กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วันที่ 01/03/2024 - 01/09/2024

งบประมาณที่ตั้งไว้ 7,525.00 บาท

กลุ่มเป้าหมาย 0 คน

รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย

รายละเอียดกิจกรรม :
1. ประชุมคณะกรรมการบริหารชมรมผู้สูงอายุวางแผนงานและขออนุมัติโครงการ
2. ประสานงานผู้สูงอายุกลุ่มเป้าหมาย
3. ประสานงานวิทยากร
4. ขอใช้สถานที่ และจัดเตรียมสถานที่อบรม
5. ดำเนินกิจกรรมตามโครงการ (บรรยาย สาธิต ฝึกปฏิบัติ ประเมิน)
ชนิดกิจกรรม
โครงการอบรมเชิงปฏิบัติการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายของผู้สูงอายุด้วยการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี สุขภาพดีมีสุข ด้วย
“โยคะ ผู้สูงวัย”
-กิจกรรมอบรม
1. ประเมินสมรรถภาพทางกาย
โดยการยืดเหยียด (ปฏิบัติ) ก่อนการอบรม
2. บรรยายให้ความรู้เรื่อง “ความสัมพันธ์
การออกกำลังกายกับสมรรถภาพทางกาย
ที่เสริมสร้างสุขภาพกายให้อยู่ดีมีสุข”
3. สาธิต การออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับ
ผู้สูงอายุด้วยกิจกรรม “โยคะ”
4.ผู้เข้าอบรมฝึกปฏิบัติ
5.ประเมินสมรรถภาพทางกายโดยการยืด
เหยียด (ปฏิบัติ) หลังการอบรม
6. ตัวแทนผู้สูงอายุสรุปองค์ความรู้ที่ได้รับ
และกล่าวขอบคุณวิทยากร
กิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ด้วยโยคะ
กิจกรรม ติดตามผล ใช้แบบบันทึกกิจกรรม
งบประมาณที่ใช้
จำนวน 7,525 บาท
รายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้
- ค่าป้ายชื่อโครงการ 1 ป้าย เป็นเงิน 500 บาท
- ค่าอาหารว่าง และเครื่องดื่มสำหรับผู้สูงอายุและผู้เกี่ยวข้อง35 คนคนละ2 มื้อๆละ 25 บาทเป็นเงิน 25 ×2× 35 เท่ากับ 1,750 บาท
- ค่าอาหารกลางวันสำหรับผู้สูงอายุและผู้เกี่ยวข้อง จำนวน 35 คนคนละ 1 มื้อ มื้อละ 65 บาท เป็นเงิน 65 ×1 ×35 เท่ากับ 2,275 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร 5 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 600 × 5 เท่ากับ 3,000 บาท
รวมเงินทั้งหมด7,525บาท