กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยแอโรบิก"

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม "โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยแอโรบิก"
รหัสโครงการ L5259.008/2567
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ องค์การบริหารส่วนตำบลบาโหย
วันที่อนุมัติ 28 กุมภาพันธ์ 2567
ปี 2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มีนาคม 2567 - 30 กันยายน 2567
งบประมาณ 12,570.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายสาธิต เผ่าพันธ์
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลบาโหย อำเภอสะบ้าย้อย จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่า บุหรี่ สุรา และสิ่งเสพติดต่างๆ มีส่วน บันทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้าม การออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ ๓o นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกายสมบูรณ์ แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสูง จากนโยบายของรัฐบาลที่ส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดี ภายใต้ยุทธศาสตร์แห่งชาติ "รวมพลังสร้างสุขภาพ เพื่อคนไทยแข็งแรง เมืองไทยแข็งแรง" อีกทั้งยังเป็นการต่อยอดโครงการที่ประชาชนได้มีการดำเนินการอยู่แล้วนั้นให้ ขยายกลุ่มเป้าหมาย และเกิดความต่อเนื่องยั่งยืน และยังสามารถเข้าร่วมการแข่งขันหรือโชว์ในกิจกรรมต่างๆได้ ขององค์การบริหารส่วนตำบลบาโหย จึงเสนโครงการเพื่อรับการพิจารณาขอรับการสนับสนุนงบประมาณ

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. ๑.) เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนหมู่บ้านใด้มีการออกกำลังกาย มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงมากยิ่งขึ้น ๒.) เพื่อลดอัตราการเจ็บป่วย และการเกิดโรคของผู้ป่วยรายใหม่ในชุมชน ๓.) เพื่อให้ประชาชนทุกกลุ่มวัยมีเวที จัดทำกิจกรรมร่วมกัน ๔.) เพื่อขยายพื้นที่ ขยายกลุ่มเป้าหมาย สร้างกระบวนการออกกำลังกายอย่างยั่งยืนและสามารถเข้า
การดำเนินงาน/กิจกรรม
วิธีดำเนินการ

๑) จัดทำโครงการเพื่อเสนอขออนุมัติ ๒) จัดกิจกรรมตามแผนงาน/โครงการ - จัดอบรมแกนนำออกกำลังกายแต่ละหมู่บ้าน จำนวน ๒๐ คน - จัดกิจกรรมการออกกำลังกาย ๒๐ สัปดาห์/ละ ๓ ครั้ง - จัดมหกรรมกิจกรรมการออกำลังกาย ๓) สรุปผลการดำเนินโครงการและประเมินผล

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพที่แข็งแรง และสามารถออกกำลังกายแบบการเต้นแอโรบิคได้อย่างเหมาะสม ๒. เพื่อเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการออกกำลังกาย ๓. เพื่อใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และให้เกิดความเพลิดเพลินในการออกกำลังกาย และสร้างความ สัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชนหมู่บ้าน