โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายของประชาชน หมู่ที่ 7 บ้านใหม่ ประจำปี 2567
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายของประชาชน หมู่ที่ 7 บ้านใหม่ ประจำปี 2567
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายของประชาชน หมู่ที่ 7 บ้านใหม่ ประจำปี 2567 | |
| รหัสโครงการ | 67-L8429-02-10 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านหมู่ที่ 7 | |
| วันที่อนุมัติ | 24 มกราคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2567 - 31 สิงหาคม 2567 | |
| งบประมาณ | 8,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางอำภา แซ่อุ้ย | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง |
ปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรางงานของกระทรวงสาธารณะสุขพบว่าโรคเป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ โรคดังกล่าวเกิดจากการมีพฤติกรรมการบริโภคและออกกำลังการที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นการดูแลสุขภาพให้มีความแข็งแรงสมบูรณ์ ต้องประกอบไปด้วย การรับประทานอาหารที่ครบถ้วนตามหลักโภชนาการ การมีสุขภาพจิตที่ดี และการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย สามารถส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงพึงปรารถนา เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก อีกทั้งการรวมกลุ่มออกกำลังกายของคนที่มีหลายกลุ่มวัยทำให้มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันระหว่างวัยที่แตกต่างกัน ทำให้เกิดความเข้าใจในพฤติกรรมของแต่ละวัย การส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนถือเป็นการจัดปัจจัยเอื้อที่สำคัญเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม ส่งผลให้มีสุขภาพที่แข็งแรง สุขภาพจิตดี ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้อย่างดี
จากผลการคัดกรองสุขภาพประจำปี 2566 ของประชาชนหมู่ที่ 7 บ้านใหม่ จำนวน 343 คน พบว่าเป็นกลุ่มเสี่ยงต่อโรคอ้วน ร้อยละ 17.04 เป็นกลุ่มเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูง ร้อยละ 20.18 และเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน คิดเป็นร้อยละ 8.10 ซึ่งการปรับพฤติกรรมสุขภาพต้องใช้เวลานานพอสมควรจึงจะสำเร็จ ความรุนแรงของโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดที่คุกคามวิถีชีวิตและสุขภาวะประชาชนในชุมชน ดังนั้น การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ด้านอาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ นั้นถือว่าเป็นสิ่งสำคัญอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน ผู้นำชุมชน หมู่ที่ 7 และองค์การบริหารส่วนตำบลบ่อหิน จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายของประชาชน หมู่ที่ 7 บ้านใหม่ประจำปี 2567 ขึ้น เพื่อให้ชุมชุนได้มีส่วนร่วมในการส่งเสริมและสนับสนุนให้คนทุกเพศทุกวันหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพของตนเองมากขึ้น คนในชุมชนจะได้มีสุขภาพดี
- เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการมีการกำลังกายและมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกาย โดยใช้หลัก 3 สุข สุขกาย สุขใจ สุขภาพดี
- เพื่อให้ประชาชนในชุมชน มีการออกกำลังกาย และมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพของตนเองและครอบครัวอย่างต่อเนื่อง
- กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายของประชาชน หมู่ที่ 7 บ้านใหม่ประจำปี 2567
- กิจกรรมชี้แจงการดำเนินการจัดกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชนอย่างต่อเนื่อง
- กิจกรรมประเมินภาวะสุขภาพผู้เข้าร่วมโครงการ
- กิจกรรมให้ความรู้เรื่อง การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยใช้หลัก 3 อ. 2 ส.
- กิจกรรมเต้นบาสโลบ
1.ประชาชนในชุมชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 2.ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพดีและมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง 3.ส่งเสริมการทำกิจกรรมร่วมกันของคนในชุมชน เพื่อสร้างความสามัคคี