โครงการชมรมผู้สูงอายุสุขภาพดี (ส่งเสริมสุขภาพกายใจวัยเก๋า)
โครงการชมรมผู้สูงอายุสุขภาพดี (ส่งเสริมสุขภาพกายใจวัยเก๋า)
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการชมรมผู้สูงอายุสุขภาพดี (ส่งเสริมสุขภาพกายใจวัยเก๋า) | |
| รหัสโครงการ | L7250-2-01 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุ เทศบาลนครสงขลา | |
| วันที่อนุมัติ | 21 กุมภาพันธ์ 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2567 - 30 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 70,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางพันทิพย์ สุวรรณวงศ์ ตำแหน่ง ประธานชมรมผู้สูงอายุ เทศบาลนครสงขลา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ่อยาง อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา |
สภาพการณ์ในปัจจุบันปัญหาต่างๆ ทั้งทางด้านเศรษฐกิจสังคมได้ส่งผลต่อสุขภาพของประชาชนในชุมชนเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม จากสังคมที่สงบที่มีความโอบอ้อมอารี ช่วยเหลือเกื้อกูลกัน กลับกลายเป็นสังคมที่วุ่นวายแก่งแย่งแข่งกัน ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพจิตของคนในชุมชนที่เห็นได้ชัดเจนคือกลุ่มผู้สูงอายุ เนื่องจากเป็นวัยที่พ้นจากวัยแรงงานจึงมักถูกทิ้งให้อยู่บ้านตามลำพัง ผู้สูงอายุหลายคนขาดความสุขทางใจ เกิดเป็นโรคซึมเศร้า ผู้สงอายุจะต้องหลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียวเมื่อมีอารมณ์เศร้าเกิดขึ้น ควรพบปะ พูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับคนอื่นทำกิจกรรมหรืองานอดิเรกที่พึงพอใจเป็นประโยชน์เนื่องจากวัยสูงอายุเป็นวัยที่มีความต้องการแตกต่างไปจากวัยอื่นรวมทั้งปัญหาในด้านสุขภาพที่แตกต่างกัน ร่างกายมีการถดถอยและเสื่อมลงเป็นผลทำให้โรคภัยไข้เจ็บต่างๆเบียดเบียน สิ่งสำคัญคือการได้รับการดูแลเอาใจใส่จากคนรอบข้างซึ่งมีผลต่อสุขภาพกาย จิตใจ ชมรมผู้สูงอายุ เทศบาลนครสงขลา ได้เล็งเห็นความสำคัญของสมาชิกซึ่งส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุที่เป็นชาวบ้านอาศัยอยู่ในชุมชน เป็นผู้ด้อยโอกาส ในการจัดกิจกรรมต่างๆของชมรม ทำให้สมาชิกได้เข้ามามีส่วนร่วมในกิจกรรม หรือพบปะแลกเปลี่ยนเรียบรู้ ประสบการณ์ในการดำเนินชีวิตกับเพื่อนในวัยเดียวกัน ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลนครสงขลา จึงได้จัดโครงการชมรมผู้สูงอายุสุขภาพดีขึ้น เพื่อให้ผู้สูงอายุในชุมชนได้รับความรู้และสร้างเสริมทักษะการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมกับช่วงวัย ให้สมาชิกได้พบปะแลกเปลี่ยนประสบการณ์ อันจะส่งผลให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความเข้าใจในการสร้างเสริมสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรง สามารถอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุขต่อไป
- 1.1 เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับความรู้ด้านการดูแลสุขภาพในรูปแบบต่างๆและนำความรู้ที่ได้รับไปถ่ายทอดให้กับผู้สูงอายุในชุมชน
- 1.2. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับความรู้สร้างเสริมทักษะการดูแลสุขภาพด้านร่างกายและจิตใจที่เหมาะสมกับช่วงวัย
- 1.3 เพื่อให้ผู้สูงอายุแก้ไขปัญหาสุขภาพเบื้องตนได้ด้วยตนเอง
- กิจกรรมระดมความคิดคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุเทศบาลนครสงขลาในการบริหารชมรม
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้แก่ผู้สูงอายุด้านการส่งเสริมสุขภาพทางกายและใจ
- กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้สร้างเสริมสุขภาพผู้สูงวัยใจเกินร้อย
- ส่งเสริมกายใจวัยเก๋า) ชมรมผู้สูงอายุ เทศบาลนครสงขลา
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม
- อบรมให้ความรู้ด้านสุขภาพจิต “โอบกอดความเศร้า”
- อบรมให้ความรู้กิจกรรมทางกาย
- อบรมให้ความรู้ด้านสุขภาพเรื่องการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อย่างถูกวิถี
- อบรมให้ความรู้ด้านสุขภาพเรื่องกินดี มีสุข
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม
- ค่าอาหารกลางวัน
- ค่าวัสดุอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้อง
- เอกสารสรุปโครงการ
- ผู้สูงอายุมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีสามารถดำรงชีวิตในสังคมด้วยความปกติสุข
- ชมรมผู้สูงอายุมีการดำเนินงานที่เข้มแข็ง สร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในชมรม