โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคและบาสโลบ ลดพุง ลดโรค
โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคและบาสโลบ ลดพุง ลดโรค
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคและบาสโลบ ลดพุง ลดโรค | |
| รหัสโครงการ | 67-L1462-2-2 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 4 บ้านป่ากอ | |
| วันที่อนุมัติ | 27 มีนาคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2567 - 30 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 18,250.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางฉิ้น ชิรงค์ ประธานชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 4 บ้านป่ากอ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคลองชีล้อม อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง |
ปัจจุบันเศรษฐกิจและสังคมของประเทศไทยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวันของประชาชน และวิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงไป เช่น การบริโภคอาหารโดยไม่คำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการ เร่งรีบในการเดินทาง ขาดการออกกำลังกาย เครียด ทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ อาทิเช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญทางด้านสาธารณสุข เป็นกลุ่มโรคที่ส่งผลให้ประชาชนเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ ซึ่งโรคนี้สามารถป้องกันได้โดยการปรับเแลี่ยนพฤติกรรมต่าง ๆ เช่น การรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ และมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม
การออกกำลังกายเป็นหนึ่งทางเลือกที่จะช่วยพัฒนาสร้างเสริมความแข็งแรงและเสริมสร้างสุขภาพที่ดี ทั้งยังช่วยบำบัดรักษา และฟื้นฟูสมรรถภาพทางร่างกาย ลดไขมันในร่างกาย และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ส่งผลให้ผู้ที่ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคที่เป็นปัญหาทางด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิตอีกด้วย
- เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกาย และจิตใจที่ดี ลดความเสี่ยงจาการป่วยด้วยโรคต่าง ๆ
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ด้านการออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ
- เพื่อเป็นชุมชนต้นแบบที่ดีในการดูแลรักษาสุขภาพ และออกกำลังกายอย่างยั่งยืน
- ประชาชนในชุมชนได้รับการดูแลทั้งร่างกายและจิตใจที่ถูกต้องและเหมาะสม
- ประชาชนมีภูมิคุ้มกันโรค ลดอัตราการเกิดโรคต่าง ๆ
- ประชาชนมีสุขภาพจิตที่ดี และสุขภาพร่างกายแข็งแรง สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข