กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยการเต้นแอโรบิค ปีงบประมาณ 2567
กิจกรรม : กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยการเต้นแอโรบิค ปีงบประมาณ 2567
วันที่ 15/03/2024 - 31/08/2024
งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
1.กิจกรรมอบรมฝึกปฏิบัติออกกำลังกายเต้น
แอโรบิค
๑.๑ บรรยายเรื่องประโยชน์ของการออกกำลังกาย และการออกกำลังกายที่เหมาะสม
๑.๒ ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย
1.กิจกรรมอบรมฝึกปฏิบัติออกกำลังกายเต้น
แอโรบิค
๑.๑ บรรยายเรื่องประโยชน์ของการออกกำลังกาย และการออกกำลังกายที่เหมาะสม
๑.๒ ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย