กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ฝึกบริหารกล้ามเนื้อและออกกำลังกายด้วยการรำโนรา

กิจกรรม : ฝึกบริหารกล้ามเนื้อและออกกำลังกายด้วยการรำโนรา
วันที่ 12/05/2024 - 21/07/2024
งบประมาณที่ตั้งไว้ 12,500.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
1.ฝึกบริหารกล้ามเนื้อและออกกำลังกายด้วยการรำโนรา ทุกวันเสาร์และอาทิตย์ ตั้งแต่เวลา 18.00 - 21.00 น.
(ตั้งแต่วันที่ 12 พ.ค. 2567 ถึง 21 ก.ค. 2567 รวมระยะเวลา 20 วัน ฝึกสอนโดยเยาวชนแกนนำ)
โดยมีรายละเอียดกิจกรรม ดังนี้
1.ไหว้พระสวดมนต์
2.ยืดกล้ามเนื้อ-ดัดตัว
3.เรียนรำโนราและนำท่ารำโนรามาประยุกต์ในการออกกำลังกาย
มีงบประมาณ ดังนี้
-ค่าอาหารว่าง จำนวน 20 วัน ๆ ละ 25 ชุด ๆ ละ 25 บาท คิดเป็นเงิน 12,500 บาท