โครงการรวมพลคนรักสุขภาพขยับกาย สบายชีวีมีสุข ปี 2567
โครงการรวมพลคนรักสุขภาพขยับกาย สบายชีวีมีสุข ปี 2567
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการรวมพลคนรักสุขภาพขยับกาย สบายชีวีมีสุข ปี 2567 | |
| รหัสโครงการ | 67-L5275-02-007 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขหมู่บ้านตำบลทุ่งตำเสา | |
| วันที่อนุมัติ | 27 มีนาคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2567 - 30 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 65,658.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายสมพล เรืองกูล | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทุ่งตำเสา อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
การสร้างสุขภาพเป็นนโยบายสำคัญของรัฐบาลเป็นระบบสุขภาพเชิงรุก จึงได้มีการรณรงค์ประชาชนได้มาใส่ใจในการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บตามที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบาย 3อ 2ส เป็นหลักในการสร้างสุขภาพแก่ประชาขน ซึ่งให้เริ่มจากการจัดกิจกรรมออกกำลังกายเป็นเรื่องแรก และบูรณาการกับกิจกรรมอื่นๆ ที่จำเป็นในการสร้างสุขภาพบุคคล ครอบครัว และชุมชน ให้ภาครัฐสนับสนุนองค์ความรู้และทักษะที่จำเป็นในการสร้างสร้างและพัฒนาความเข้มแข็งของประชาชนที่จะร่วมแก้ปัญหาของตนเองและชุมชน โดยมีเป้าส่งเสริมให้คนไทยอายุ 6 ปีขึ้นไป ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 30 นาที ด้วยการออกกำลังกายแบบต่างๆ เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิค เป็นต้น การเดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน เป็นกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกาย สุขภาพจิต อีกทั้งการเดิน วิ่ง ปั่น จักรยาน เป็นการประหยัดพลังงานและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม จุดประกายและเป็นตัวอย่างที่ดีแก่เยาวชน ประชาชน หรือผู้ที่พบเห็นทั่วไปได้ตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย ดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รวมถึงเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ห่างไกลจากยาเสพติด ใช้เวลาช่วงเย็นเป็นการพบปะกันของคนในชุมชนเพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการการออกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้คนในชุมชนอีกทางหนึ่ง ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขหมู่บ้านตำบลทุ่งตำเสา ได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำ“โครงการรวมพลคนรักสุขภาพขยับกาย สบายชีวีมีสุข ปี 2567 “ เพื่อเป็นแบบอย่างในการออกกำลังกายให้กับชุมชนตำบลทุ่งตำเสา
- ข้อที่ 1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์ มีสุขภาพดี
- ข้อที่ 2.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีความรู้และเห็นความสำคัญกับการส่งเสริมสุขภาพ ด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสม
- ข้อที่ 3.เพื่อให้เกิดการรวมกลุ่มของสมาชิกในการออกกำลังกาย
- 1.จัดประชุมคณะทำงานโครงการ
- 2.จัดกิจกรรมให้ความรู้ เกี่ยวกับหลัก 3อ 2ส
- 3.จัดกิจกรรม
- 4.จัดกิจกรรมสร้างกระแส การออกกำลังกายในชุมชน
- 5.สรุปผลการดำเนินงาน
1.ประชาชนมีสมรรถภาพร่างกายที่แข็งแรง สมบูรณ์ มีสุขภาพดีเป็นต้นแบบให้ประชาชนในพื้นที่ตำบลทุ่งตำเสา 2.ประชาชนได้รับกระแส และการสื่อสารที่ถูกต้องด้านการส่งเสริม และเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ด้านการรับประททานอาหารและออกกำลังกายที่เหมาะสม