โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายให้เหมาะสมตามวัย ปีงบประมาณ 2567
โครงการ
" โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายให้เหมาะสมตามวัย ปีงบประมาณ 2567 "
ตำบลป่าบอน อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง
หัวหน้าโครงการ
นางกาญจนารมย์ จำปาโต และผู้มีรายชื่อแนบท้ายบันทึกข้อตกลงนี้
กันยายน 2567
ที่อยู่ ตำบลป่าบอน อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ 67-L7578-02-07 เลขที่ข้อตกลง 8/67
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม 2567 ถึง 30 กันยายน 2567
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายให้เหมาะสมตามวัย ปีงบประมาณ 2567 จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลป่าบอน อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลป่าบอน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายให้เหมาะสมตามวัย ปีงบประมาณ 2567
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายให้เหมาะสมตามวัย ปีงบประมาณ 2567 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลป่าบอน อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 67-L7578-02-07 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2567 - 30 กันยายน 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลป่าบอน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถา ซึ่งการมีสุขภาพที่ดีนั้นต้องเริ่มจากการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคต่างๆ การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงย่อมส่งผลให้ร่างกายมีภูมิต้านทานต่อโรคภัยไช้เจ็บต่งๆการออกกำลังการอย่างสม่ำเสมอและความเหมาะสมของอวัยวะจะทำให้สุขภาพดีร่างกายแข็งแรง สามารถป้องกันการเกิดโรคได้ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเส้นเลือด โรคหัวใจและหลอดเลือดในสมอง โรคมะเร็ง เป็นต้น ชมรม คนรักสุขภาพเทศบาลตำบลป่าบอนได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายให้เหมาะสมตามวัย ปีงบประมาณ 2567 โดยการอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกออกกำลังกายที่ถูกต้องเหมาะสมตามวัย เพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายให้มากที่สุดหลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับสารเสพติดทุกประเภท กระตุ้นให้เกิดความกระหนักและความตื่นตัวในการส่งเสริมสุขภาพ เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกาย ผ่อนคลายอารมณ์ ฝึกสมาธิ และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้มีสุขภาพร่างกายที่ดีและมีประสิทธิภาพในการทำงาน โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมอบรมได้เรียนรู้วิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และเหมาะสมตามวัย
- เพื่อลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจมนด้านการส่งเสริมสุขภาพและการออกกำลังกายให้เหมาะสมตามวัย 2.ประชาชนมีสุขภาพที่ดีและมีประสิทธิ์ภาพในการทำงานมากขึ้น 3.ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 4.ประชาชนลดภาวะเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้มีสุขภาพร่างกายที่ดีและมีประสิทธิภาพในการทำงาน โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 2 | เพื่อให้ผู้เข้าร่วมอบรมได้เรียนรู้วิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และเหมาะสมตามวัย ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 3 | เพื่อลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตัวชี้วัด : |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 0 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้มีสุขภาพร่างกายที่ดีและมีประสิทธิภาพในการทำงาน โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (2) เพื่อให้ผู้เข้าร่วมอบรมได้เรียนรู้วิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และเหมาะสมตามวัย (3) เพื่อลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ