กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุโดยการออกกำลังการด้วยวิธีโยคะ พื้นที่ หมู่ที่ 5 ตำบลบ่อน้ำร้อน จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลบ่อน้ำร้อน อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อน้ำร้อน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุโดยการออกกำลังการด้วยวิธีโยคะ พื้นที่ หมู่ที่ 5 ตำบลบ่อน้ำร้อน

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุโดยการออกกำลังการด้วยวิธีโยคะ พื้นที่ หมู่ที่ 5 ตำบลบ่อน้ำร้อน " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลบ่อน้ำร้อน อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 67-L1467-02-09 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 กรกฎาคม 2567 - 31 กรกฎาคม 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 16,800.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อน้ำร้อน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพได้เข้ามามีบทบาทสำคัญต่อวิถีชีวิตของคนมากขึ้น ทั้งนี้เป็นผลจากสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ที่ถูกคิดค้นขึ้นจากความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีได้เข้ามาอำนวยความสะดวกในการใช้ชีวิตประจำวันทำให้การเคลื่อนไหวร่างกายลดลงส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอลงเรื่อยๆ
นำไปสู่ภาวการณ์เสื่อมสภาพของร่างกายและจิตใจ รวมทั้งก่อให้เกิดความบกพร่องในการสร้างภูมิต้านทานโรค ทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยด้วยโรคข้อเสื่อม ข้อติด รวมทั้งโรคเครียด ซึ่งส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากการขาดการออกกำลังกาย หรือมีกิจกรรมการเคลื่อนไหวหรือการใช้แรงกายลดลงปัจจุบันพื้นที่ในชุมหนมีผู้สูงอาตุจำนวนไม่น้อยที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคปวดข้อ กล้ามเนื้อ โรคความดัน โลหิตสูง โรคเบาหวานจากข้อมูลของโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ่อน้ำร้อนพบว่าผู้สูงอายุกลุ่มนี้มักเป็นกลุ่มที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเพราะไม่เห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันการเกิด โรคแต่จะเน้นด้วยการใช้ยารักษาโรคเพียงอย่างเดียวไม่กล้าออกกำลังกายเกรงมีผลกระทบทางร่างกาย แต่ในความเป็นจริงการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุนอกจากจะเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรง และชะลอการเของโครงสร้างร่างกายแล้วยังช่วยป้องกันและบำบัดรักษาอาการข้อเสื่อม ข้อติด กระดูกบาง การเคลื่อนไหวเสื่อมสภาพตลอดจนช่วยให้เกิดความสัมพันธ์ และความมั่นคงในการทรงตัวในแต่ละอิริยาบทของการเคลื่อนไหว
ทั้งนี้ อาสาสมัครสาธารณสุขในหมู่บ้านได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุที่จะต้องดำเนินงานด้านการส่งเสริมพัฒนาสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรง มีคุณภาพชีวิตดีดังนั้น อาสาสมัครสาธารณสุขและประชาชนในพื้นที่ จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลบ่อน้ำร้อนซึ่งมีงบประมาณสำหรับอุดหนุนกิจกรรมด้านการส่งเสริม และดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ และประชาชนในพื้นที่เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง สุขภาพจิตที่แจ่มใสสามารถอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข และเป็นปูชนียบุคคลให้กับลูกหลานสืบไป

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้กลุ่มผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายที่ถูกวิธีเพื่อดูแลรักษาสุขภาพของตนเอง
2. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มผู้สูงอายุด้วยทักษะการเคลื่อนไหว

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้สูงอายุออกกำลังกายด้วยวิธีโยคะ ได้อย่างถูกวิธี และปลอดภัย
2. ผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลรักษาสุขภาพของตนเอง
3. ผู้สูงอายุเกิดความตระหนักในการรักษาสุขภาพของตนเอง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น