กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการเต้นและรำ การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ	L8017-02
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมไลน์แดนซ์
วันที่อนุมัติ	7 พฤศจิกายน 2566
ปี	2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 มกราคม 2567 - 30 กันยายน 2567
งบประมาณ	5,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางวลัญญา ศุภศรี
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลห้วยยอด อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ

ไลน์แดนซ์เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายแบบเต้นผสมผสานระหว่างเต้นลีลาศกับการเต้นแอโรบิค โยการยืนเต้นเป็นแถวคละกันจึงเป็นที่มาของคำว่า Line dance ไลน์แดนซ์เป็นการเต้นออกกำลังกาย ผู้ที่ไม่มีพื้นฐานในการเต้น ก็สามารถเต้นได้นอกจากสร้างความสุข สนุกสนานแล้ว ไลน์แดนซ์ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงไม่ต่างกับการออกกำลังกายแบบอื่นๆ ช่วยให้เลือดลมสุบฉีดได้ดี รู้สึกกระฉับกระเฉงอีกทั้งเป็นการบริหารสมอง ฝึกเรื่องความจำ จากการจดจำท่าเต้นและการเคลื่อนไหว ไปในทิศทางต่างๆจึงเป็นการลดความเสี่ยงในเรื่องความจำเสื่อม ดีงนั้นชมรบไลน์แดนซ์ จึงได้จัดทำโครงการเต้นและรำ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขึ้น (Line Dance) เพื่อให้ผู้ที่รักใจในการดูแลสุขภาพรวมถึงการบริหารสมอง กล้ามเนื้อ และหัวใจ ของร่างกายให้แข็งแรง เพื่อสุขภาพของที่เป็นของสมาชิกชุมชน รวมถึงสนใจในการออกกำลังกายในรูปแบบง่ายๆ สนุก สนาน แต่ได้ประโยชน์มากมาย ผู้ที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรมทั้งในเขตเทสบาลและพื้นที่ใกล้เคียงมาร่วมเข้าร่วมเพื่อสุขภาพที่ดีต่อไป

1. 1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายของผู้เข้าร่วมกิจกรรม มีสุขภาพที่ดี จิตใจดี
2. 2.สมาชิกในชุมชนได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
3. 3.ให้แลกเปลี่ยน ความคิดเห็นของสมาชิกชมรม และผู้ที่เข้าร่วมกิจกรรม

1.สมาชิกส่งเสริมการออกกำลังกายของผู้เข้าร่วม มีสุขภาพที่ดีจิตใจดี 2.สมาชิกในกลุ่มได้พบปะสังสันต์ มีน้ำใจช่วยหลือกันแบะกัน 3.มีความสามัคคีเกิดขึ้นในชมรม,ตลอดจนชุมชนที่อยู่ในพื้นที่ๆ ออกมาร่วมกิจกรรม