โครงการชีวาผ่อนคลาย ออกกำลังกายด้วยรำมวยไทเก๊ก | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

	กิจกรรม	ระยะเวลา		เป้าหมาย/วิธีการ		ผลการดำเนินงาน		ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข
	กิจกรรม	ตามแผน	ปฏิบัติจริง	ตามแผน	ปฏิบัติจริง	ตามแผน	ปฏิบัติจริง	ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข
1.	กิจกรรมออกกำลังกายด้วยรำมวยไทเก๊ก	18 มิ.ย. 2567	-	ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย จำนวน 1 คน X 6 เดือน เป็นเงิน 12,000 บาท เป็นเงิน 12,000 บาท	-	-	-	-
2.	กิจกรรมออกกำลังกายด้วยรำมวยไทเก๊ก (เดือนกรกฎาคม –เดือนธันวาคม 2567)	18 มิ.ย. 2567	18 มิ.ย. 2567	กิจกรรมออกกำลังกายด้วยรำมวยไทเก๊ก -ออกกำลังกายทุกวันจันทร์ , พุธ และศุกร์ อย่างน้อย 1 ชั่วโมงต่อวัน ในระยะเวลา 6 เดือน	กำหนดจัดกิจกรรมรวมกลุ่มกันออกกำลังกายด้วยรำมวยไทเก๊ก ตั้งแต่วันที่ 1 กรกฎาคม - 31 ธันวาคม 2567 (ทุกวันจันทร์-อาทิตย์) เวลา 05.30 - 06.30 น. ณ ลานสุขภาพศาลาประชาคม	-	โดยจัดกิจกรรม ทุกวันจันทร์ - วันอาทิตย์ เวลา 05.30 - 06.30 น. ณ ลานสุขภาพศาลาประชาคม ตั้งแต่ 1 กรกฎาคม 2567 ถึง วันที่ 31 ธันวาคม 2567 เป็นเวลา 6 เดือน มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายวันละ 40 คน โดยได้ดำเนินการตรวจสุขภาพผู้เข้าร่วมโครงการ โดย ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว ประเมิน BMI วัดความดันโลหิต ทั้งก่อน-หลังเข้าร่วมโครงการ และประเมินสุขภาพจิตจากการสังเกตผู้เข้าร่วมโครงการ ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรงขึ้น	-
3.	กิจกรรมอบรมให้ความรู้	17 ส.ค. 2567	17 ส.ค. 2567	กิจกรรมคัดกรองและอบรมให้ความรู้ต่าง ๆ ดังนี้ - วัดรอบเอว ชั่งน้ำหนักและคัดกรองวัดความดันโลหิตก่อนเริ่มอบรม - เรื่องโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง - เรื่องการป้องกัน ควบคุมโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ด้วยวิธีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค (การกิน ,การนอน ,นาฬิกาชีวิต ,ชีวจิตสร้างสุข ,การจัดการสิ่งแวดล้อม) -เรื่องการออกกำลังกายด้วยรำมวยไท้เก๊กและการสาธิตการรำมวยไทเก๊ก	จัดอบรมให้ความรู้โครงการชีวาผ่อนคลาย ออกกำลังกายด้วยรำมวยไทเก๊ก ชมรมไทเก๊กพหุศาสน์สัมพันธ์ ในวันที่ 17 สิงหาคม 2567 โดยมีหัวข้อการอบรมดังนี้ 1.อบรมให้ความรู้เรื่องโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง,การป้องกันควบคุมโรคไม่ติดต่อเรื้อรังด้วยวิธีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดเสี่ยง ลดโรค (การกิน,การนอน,นาฬิกาชีวิต,ชีวจิตสร้างสุข,การจัดการสิ่งแวดล้อม) 2.อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายด้วยรำมวยไทเก๊กและการสาธิตการรำมวยไทเก๊ก	-	จัดอบรมให้ความรู้ในการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายด้วยการรำมวยไทเก๊ก พร้อมกับการตรวจ คัดกรองสุขภาพผู้เข้าร่วมโครงการ ในวันที่ 17 สิงหาคม 2567 เวลา 08.00 – 16.00 น. ณ ศาลาเฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษา มีผู้เข้าร่วมอบรม จำนวน 40 คน โดยได้เชิญวิทยากรมาให้ความรู้ในโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง การป้องกันควบคุมไม่ให้เป็นโรค การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ และอบรมให้ความรู้และฝึกทักษะการออกกำลังกายด้วยรำมวยไทเก๊ก รวมทั้งได้มีการคัดกรองสุขภาพผู้เข้าร่วมโครงการ ได้แก่ การชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว ประเมิน BMI การวัดความดันโลหิตเป็นต้น โดยผู้เข้าร่วมประชุมมีความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปปรับใช้ได้	-