โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพห่างไกลโรค
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กิจกรรมออกกำลังกาย อบรมเกี่ยวกับการส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและสิ่งแวดล้อมที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ/เต้นแอโรบิค | 1 ก.ค. 2567 | 1 ก.ค. 2567 | จัดอบรมให้ความรุ้เกี่ยวกับการส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และสอนการเต้นแอโรบิค โดยมีค่าใช้จ่ายดังนี้
1. ค่าวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ |
อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่ถูกต้องรวมถึงการดูแลสุขภาพเพื่อลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรค และการสาธิตการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค |
- |
-จัดกิจกรรมออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค ประชาชนสร้างจิตสดใส ร่างกายแข็งแรง จำนวน 3 เดือน คือ 1 มิถุนายน 2567-30 กันยายน 2567 -กิจกรรมอบรมให้ความรู้ ประชาชนหันมาออกกำลังกายมากยิ่งขึ้น และสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค |
- |
| 2. | กิจกรรมติดตามผลจากการออกกำลังกาย | 1 ก.ค. 2567 | 1 ก.ค. 2567 | ติดตามผลจากการออกกำลังกาย โดยการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว ก่อนและหลังการออกกำลังกายได้ 1 เดือน (ทุกเดือน) รายละเอียดค่าใช้จ่าย ดังนี้ 1.เครื่องชั่งน้ำหนัก จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน1,200 บาท 2.สายวัดรอบเอว จำนวน 1 เส้น เป็นเงิน150 บาท รวม 1,350 บาท |
กิจกรรมชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว ก่อนและหลังจากออกกำลังกายได้ 1 เดือน (ทุกเดือน) |
- |
ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ |
- |