โครงการส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ 3อ.2ส ชะลอโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ปี 2567
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กำหนดกลุ่มเป้าหมาย | 1 ก.พ. 2567 | - | กำหนดกลุ่มเป้าหมาย รายชื่อกลุ่มเสี่ยงสูง และกลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงรายใหม่ |
- |
- |
- |
- |
| 2. | จัดทำแผนงานโครงการ | 12 ก.พ. 2567 | - | จัดทำแผนงานโครงการ เสนอโครงการต่อคณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลโพงาม |
- |
- |
- |
- |
| 3. | ประสานงาน และประชาสัมพันธ์ | 16 ก.พ. 2567 | - | ประสานงาน อสม.ประชาสัมพันธ์โครงการ รับสมัครกลุ่มเสี่ยงสูง ที่สนใจและมีความพร้อมเข้ารับการอบรม |
- |
- |
- |
- |
| 4. | จัดอบรม | 4 มิ.ย. 2567 | - | จัดอบรมกลุ่มเสี่ยงสูง กลุ่มป่วยรายใหม่ จำนวน 30 คน ระยะเวลา 1 วันให้ความรู้เกี่ยวกับโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก 3อ. 2ส. คือ ควบคุมอาหารลดหวาน มัน เค็ม ปรับเวลาในการรับประทานอาหาร เพิ่มการออกกำลังกาย ดูแลอารมณ์ สุขภาพจิต และลดละเลิกการสูบบุหรี่ การดื่มสุราเพื่อป้องกันการเกิดโรค และป้องกัน ภาวะแทรกซ้อนจากโรคเรื้อรัง |
- |
- |
- |
- |
| 5. | จัดกิจกรรมออกกำลังกาย | 5 มิ.ย. 2567 | - | จัดกิจกรรมออกกำลังกายให้เหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมาย วันละ 2 ชม. ต่อเนื่องเป็นเวลา 10 วัน เน้นการออกกำลังกายแบบยืดเหยียดกล้ามเนื้อ โยคะ คาร์ดิโอ 10 ท่า แบบไม่กระโดด |
- |
- |
- |
- |
| 6. | ติดตามภาวะสุขภาพหลังรับการอบรม | 19 มิ.ย. 2567 | - | ติดตามภาวะสุขภาพหลังรับการอบรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ครบ 3 เดือนชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต เจาะเลือดปลายนิ้ว ส่งต่อผู้ที่ยังมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเกินเกณฑ์ หรือความดันโลหิตสูงเกินเกณฑ์ พบเจ้าหน้าที่ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านวัดตึก |
- |
- |
- |
- |