| 1. |
ประชุมชี้แจงรายละเอียดแผนงาน/โครงการ และอบรมเชิงปฏิบัติการ การเต้นแอโรบิค |
7 ส.ค. 2567 |
- |
- ประชุมชี้แจงรายละเอียดแผนงาน/โครงการ และนำเสนอข้อมูลการขับเคลื่อนงานส่งเสริมกิจกรรมทางกายในองค์กร
- อบรมเชิงปฏิบัติการ การเต้นแอโรบิคในองค์กร โดยให้ความรู้เรื่องกิจกรรมทางกาย การออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพที่เหมาะสม สาธิตและฝึกกลุ่มเป้าหมายเต้นแอโรบิค
|
-
|
-
|
-
|
-
|
| 2. |
การเต้นแอโรบิก ทุกวันพุธของสัปดาห์ |
14 ส.ค. 2567 |
- |
- ประเมินภาวะโภชนาการรายบุคคล โดยชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ก่อนเริ่มกิจกรรมเต้นแอโรบิค
- การเต้นแอโรบิคหรือการยืดเยียดร่างกาย โยคะ ทุกวันพุธของสัปดาห์ เวลา 15.30 - 16.30 น.
- วันพุธที่ 14 สิงหาคม พ.ศ.2567 เต้นแอโรบิก
- วันพุธที่ 21 สิงหาคม พ.ศ.2567 การยืดเหยียด หรือ โยคะ
- วันพุธที่ 28 สิงหาคม พ.ศ.2567 วิ่ง หรือ เดิน บริเวณสนามหน้าที่ทำการองค์การบริหารส่วนตำบลหัวดอน
- วันพุธที่ 4 กันยายน พ.ศ.2567 เต้นแอโรบิก
- วันพุธที่ 11 กันยายน พ.ศ.2567 การยืดเหยียด หรือ โยคะ
- วันพุธที่ 18 กันยายน พ.ศ.2567 วิ่ง หรือ เดิน บริเวณสนามหน้าที่ทำการองค์การบริหารส่วนตำบลหัวดอน
- วันพุธที่ 25 กันยายน พ.ศ.2567 เต้นแอโรบิก
- ค่าวิทยากรฝึกซ้อม สัปดาห์แรก เป็นเงิน 600 บาท
- ค่าเครื่องดื่มในแต่ล่ะสัปดาห์ เป็นเงิน 9,100 บาท
- ค่าป้ายไวนิลโครงการ เป็นเงิน 300 บาท
|
-
|
-
|
-
|
-
|
| 3. |
สรุปและรายงานผลการดำเนินโครงการ |
1 ต.ค. 2567 |
- |
- สรุปและรายงานผลการดำเนินโครงการ
|
-
|
-
|
-
|
-
|