โครงการออกกำลังเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวิ ด้วยวิธีด้วยเต้นแอโรบิค
โครงการออกกำลังเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวิ ด้วยวิธีด้วยเต้นแอโรบิค
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวิ ด้วยวิธีด้วยเต้นแอโรบิค | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมออกกำลังกายเทศบาลตำบลบูเก๊ะตา | |
| วันที่อนุมัติ | 31 พฤษภาคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 30 สิงหาคม 2567 - 30 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 12,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวรอปีอ๊ะ สาแมง ) (นางสาวอาตีกีม ยูโซ๊ะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลโละจูด อำเภอแว้ง จังหวัดนราธิวาส |
- อัตราประชาชนที่มีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ ขนาด 20.00
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่าง ๆ ทำให้วิธีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของ ประเทศจากการรายงานของกระทราวงสาธารณสุข พบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเบาหว่าน โรคระบบกล้ามเนื้อและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและผู้สูงอายุ โดยพบว่าสาเหตุของกลุ่มผู้ป่วยโรคติดต่อเกิดจากการขาดออกกำลังกายและบริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวได้ ชมรมออกกำลังกายเทศบาลตำบลบูเก๊ะตา มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้มีสุขภาพกายและสุขใจ มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุข ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคม อารมณ์ และสติปัญญา จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิคขึ้นเพื่อให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกำลังกายสร้างสุขภาพอนามัยที่ดี อีกทั้งยังสามารถ ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- เพื่อส่งเสริมให้ทุกคนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- เพื่อสร้างภูมิให้สุขภาพและลดอาการเจ็บป่วยด้วยโรต่าง ๆ
- เพื่อเป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพ
- กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค(อาทิตย์ละ 3 วัน)
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถลดอาการเจ็บป่วยจากโรคต่าง ๆ ได้ - ผู้เข้ากิจกรรมใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
4.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถเป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพให้คนในชุมชนตนเองได้