เสริมสร้างความเข้มแข็ง และออกแบบการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาวะผู้สูงอายุเพื่อให้มีความสุขร่วมกัน
กิจกรรม : เสริมสร้างความเข้มแข็ง และออกแบบการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาวะผู้สูงอายุเพื่อให้มีความสุขร่วมกัน
วันที่ 02/10/2024 - 02/10/2024
งบประมาณที่ตั้งไว้ 5,862.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 95 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
1. กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย
1.1 กิจกรรมออกกำลังกาย โดยใช้อุปกรณ์ยางยืด
1.2 กิจกรรมเดินนวดฝ่าเท้า (เดินบนกะลา)
2. กิจกรรมส่งเสริมอาหารเป็นยา
2.1 ส่งเสริมการปลูกผักปลอดสารพิษเพื่อสุขภาพ
งบประมาณ
ค่าวัสดุอุปกรณ์
1. ยางยืด จำนวน 5 กก.ๆละ 80 บาท เป็นเงิน 400 บาท
2. ท่อพีวีซี ขนาด 4 หุน จำนวน 5 เส้นๆละ 45 บาท เป็นเงิน 225 บาท
3. ท่อพีวีซี ขนาด 1 นิ้ว จำนวน 3 เส้นๆละ 85 บาท เป็นเงิน 255 บาท
4. ข้องอขนาดพีวีซี ขนาด 1 นิ้ว จำนวน 12 อันๆละ 14 บาท เป็นเงิน 168 บาท
5. สามทางพีวีซี ขนาด 1 นิ้ว จำนวน 6 อันๆละ 19 บาท 114 บาท
5. เมล็ดพันธุ์
- ผักกาดขาว จำนวน 1 กระป๋องๆละ 150 บาท จำนวน เป็นเงิน 150 บาท
- มะเขือ จำนวน 1 กระป๋องๆละ 200 บาท เป็นเงิน 200 บาท
- พริก จำนวน 1 กระป๋องๆละ 150 บาท เป็นเงิน 150 บาท
6. กระถางพลาสติก ขนาด 12 นิ้ว จำนวน 100 ใบๆละ 30 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
7. ปุ๋ยชีวภาพ ขนาด 30 กก. จำนวน 30 กระสอบๆละ 40 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท
รวมเป็นเงิน 5,862 บาท
1. กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกาย
1.1 กิจกรรมออกกำลังกาย โดยใช้อุปกรณ์ยางยืด
1.2 กิจกรรมเดินนวดฝ่าเท้า (เดินบนกะลา)
2. กิจกรรมส่งเสริมอาหารเป็นยา
2.1 ส่งเสริมการปลูกผักปลอดสารพิษเพื่อสุขภาพ
งบประมาณ
ค่าวัสดุอุปกรณ์
1. ยางยืด จำนวน 5 กก.ๆละ 80 บาท เป็นเงิน 400 บาท
2. ท่อพีวีซี ขนาด 4 หุน จำนวน 5 เส้นๆละ 45 บาท เป็นเงิน 225 บาท
3. ท่อพีวีซี ขนาด 1 นิ้ว จำนวน 3 เส้นๆละ 85 บาท เป็นเงิน 255 บาท
4. ข้องอขนาดพีวีซี ขนาด 1 นิ้ว จำนวน 12 อันๆละ 14 บาท เป็นเงิน 168 บาท
5. สามทางพีวีซี ขนาด 1 นิ้ว จำนวน 6 อันๆละ 19 บาท 114 บาท
5. เมล็ดพันธุ์
- ผักกาดขาว จำนวน 1 กระป๋องๆละ 150 บาท จำนวน เป็นเงิน 150 บาท
- มะเขือ จำนวน 1 กระป๋องๆละ 200 บาท เป็นเงิน 200 บาท
- พริก จำนวน 1 กระป๋องๆละ 150 บาท เป็นเงิน 150 บาท
6. กระถางพลาสติก ขนาด 12 นิ้ว จำนวน 100 ใบๆละ 30 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
7. ปุ๋ยชีวภาพ ขนาด 30 กก. จำนวน 30 กระสอบๆละ 40 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท
รวมเป็นเงิน 5,862 บาท
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ