โครงการออกกำลังเพื่อสุขภาพ ขยับกายด้วยการเต้นบาร์สโลบ
โครงการออกกำลังเพื่อสุขภาพ ขยับกายด้วยการเต้นบาร์สโลบ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังเพื่อสุขภาพ ขยับกายด้วยการเต้นบาร์สโลบ | |
| รหัสโครงการ | 67 - L2978 - 02 -05 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | คณะกรรมการหมู่บ้าน หมูที่ 3 บ้านประดู่ | |
| วันที่อนุมัติ | 23 สิงหาคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 30 สิงหาคม 2567 - | |
| งบประมาณ | 5,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางลำยอง มณีภาค | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลท่าเรือ อำเภอโคกโพธิ์ จังหวัดปัตตานี |
ผลจากการก้าวหน้าทางการแพทย์และสาธารณสุข ให้ผู้สูงอายุมีอายุยืนมากกว่าหลายๆปีที่ผ่านมาพร้อมๆกับการเปลี่ยนแปลงด้านสังคม สิ่งแวดล้อม ซึ่งทำให้วิถีชีวิต และการดำรงชีวิตของผู้สูงอายุเปลี่ยนไปด้วยเช่นกัน ส่งผลให้การดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุเปลี่ยนไป เริ่มตั้งแต่การบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสมมาตั้งแต่วัยรุ่น วัยทำงาน การขาดการออกกำลังกาย ทำให้เป็นผู้สูงอายุที่อายุยืน แต่มีภาวะของโรคประจำตัว ได้แก่โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคกระดูกพรุน ข้อเข่า โรคหลอดเลือดสมอง และโรคสมองเสื่อม ฯลฯ ดังนั้นการออกกำลังกายจึงมีความจำเป็นสำหรับการพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ เนื่องจากผู้สูงอายุในพื้นที่กลับมีปัญหาด้านสุขภาพมากขึ้น ทั้งทางด้านร่างกาย และสุขภาพทางด้านจิตใจ ที่มีผลสืบเนื่องมาจากสังคมที่เปลี่ยนไป ส่งผลผู้สูงอายุในพื้นที่ตำบลท่าเรือเป็นผู้สูงอายุที่ติดบ้านเป็นจำนวนมาก ดังนั้นผู้สูงอายุ จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่จากบุคคลรอบข้างและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ก่อนปัญหาด้านสุขภาพจะมีมากกว่านี้ ถ้าครอบครัวให้ความสำคัญและเล็งเห็นความสำคัญของผู้สูงอายุด้วยแล้วครองครัวและสังคมไทยจะมีความสุข และทุกคนมีสุขภาพจิตที่ดีส่งผลให้ร่างกายดีตามมา เพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุและส่งเสริมสถาบันครอบครัว ให้การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุมาอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเน้นด้วยการให้ผู้สูงอายุออกกำลัง กาย จะช่วยให้การย่อยและดูดซึมอาหาร ป้องกันและรักษาต่างๆได้ เป็นการฟื้นฟูสภาพร่างกายให้แข็งแรง โดยให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน การที่ผู้สูงอายุได้ทำกิจกรรมร่วมกันอย่างต่อเนื่องส่งผลให้ ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายใจ ที่ดีขึ้น คลายความรูสึกหดหู่ และรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่าต่อชุมชน ผู้สูงอายุสามารถดูแลตัวเองได้โดยไม่เป็นภาระแก่ลูกหลาน เพื่อให้ผู้สูงอายุ สามารถดำรงชีวิตอยู่กับครอบครัวและบุตรหลานอย่างปกติสุขและมีสุขภาพสมบูรณ์ตามควรแก่วัย จึงได้จัดทำโครงการขึ้น
1.ผู้สูงอายุในชมรมมีสุขภาวะดีสมวัย ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ 2.ลดภาวะเกิดโรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุได้ ไม่มากก็น้อย 3.ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจ เมื่ออยู่ในสังคมหมู่มาก