กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อการดูแลตนเอง และประชาชนส่วนมากจะดูแลตนเองด้วยการออกกำลังกายแต่บางครั้งการออกกำลังกายโดยไม่ศึกษาให้ถูกวิธี ถูกต่อโรค ถูกต่อวัยของตนเองก็จะทำให้การออกกำลังกายนั้น เกิดผลเสียต่อตนเองได้ เหมือนที่เราได้เห็นในข่าวหรือในอินเตอร์เน็ตว่า นักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายประจำก็ยังเกิดโรคที่เฉียบพลันได้เช่นโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต เป็นโรคที่พบบ่อยเป็นอันดับสองรองจากโรคหัวใจ พบได้โดยเฉพาะในผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงเมื่อเกิดโรคแล้วจะก่อให้เกิดอาการต่างๆ ทางระบบประสาท ซึ่งเป็นโรคที่มีความผิดปกติของหลอดเลือดสมองที่อาจเป็นได้ทั้งหลอดเลือดสมองตีบเกิดจากการที่มีไขมันเกาะตามผนังหลอดเลือด หรือมีการอุดตันของหลอดเลือดสมองจากการที่มีลิ่มเลือดลอยไปอุดตันหลอดเลือดที่มีความเปราะบางกว่าปกติ ทำให้เนื้อสมองบางส่วนถูกทำลายไป ส่วนมากผู้ป่วยจะมีความผิดปกติของระบบประสาทเกิดขึ้นทันทีทันใดเมื่อมีการอุดตันหรือมีการแตกของหลอดเลือดสมอง ซึ่งปัจจุบันในชุมชนวัดศรีโคมคำได้มีผู้ป่วยเพิ่มขึ้นทุกปี ซึ่งเช่นปี ๒๕๖๖ ที่ผ่านมาพบว่ามีผู้ป่วยจำนวน ๓ คนซึ่งมีอาการแตกต่างกัน บางท่านได้ออกกำลังกายเป็นประจำก็เกิดได้ ดังนั้นจึงจัดทำ โครงการ ดูแลตนเองด้วยการออกกำลังกาย ชีวีเป็นสุข ชุมชนวัดศรีโคมคำ นี้ขึ้นมา

1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนที่เข้าอบรมมรความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายให้ถูกต้อง ตรงโรค ตรงเพศ ตรงวัย
2. เพื่อส่งเสริมความรู้ ความเข้าใจให้ทราบถึงวิธีป้องกันตนเองหรือวิธีปฏิบัติตนเมื่อเกิดโรคหลอดเลือดสมองในชุมชนให้ถูกต้อง
3. เพื่อเป็นการส่งเสริมให้คนในชุมชนได้ออกกำลังกาย

1. จัดประชุมเพื่อวางแผนการดำเนินการกิจกรรมโครงการ
2. ประชาสัมพันธ์โครงการดูแลตนเองด้วยการออกกำลังกาย ชีวีเป็นสุข ชุมชนวัดศรีโคมคำ
3. จัดกิจกรรมออกกำลังกายแบบผสมผสานด้วยการเต้นรำ อาทิตย์ละอย่างน้อย 3 ครั้ง
4. ติดตามผลระยะเวลา 6 เดือน
5. จัดอบรมโครงการดูแลตนเองด้วยการออกกำลังกาย ชีวีเป็นสุข
6. สรุปผลการดำเนินงานโครงการ
7. จัดกิจกรรมออกกำลังกายแบบผสมผสานด้วยการเต้นรำ อาทิตย์ละอย่างน้อย 3 ครั้ง จำนวน 6 เดือน
8. อบรมโครงการดูแลตนเองด้วยการออกกำลังกาย ชีวีเป็นสุข

1. เกิดแกนนำสุขภาพอย่างน้อยจำนวน 15 คน และเป็นผู้ที่สามารถนำความรู้ที่ได้รับจากการอบรมไปบอกต่อคนในชุมชน ได้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมองให้ถูกต้องได้
2. ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ความเข้าใจวิธีออกกำลังกายให้ถูกวิธี ถูกโรค ถูกเพศ ถูกวัย