กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกาย ปี 2568

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกาย ปี 2568
รหัสโครงการ 2568-L3351-02-16
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านโคกชะงาย
วันที่อนุมัติ 1 มกราคม 2568
ปี 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มกราคม 2568 - 31 กรกฎาคม 2568
งบประมาณ 11,250.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางอุไร พงค์จันทร์เสถียร
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลโคกชะงาย อำเภอเมืองพัทลุง จังหวัดพัทลุง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ขนาด 15.00
  2. ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 16.00

การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่า บุหรี่ สุรา และสิ่งเสพติดต่างๆ มีส่วน บั่นทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้าม การออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกาย สมบูรณ์ แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน แลไขมันในเลือดสูง กระทรวงสาธารณสุขรณรงค์ให้ประชาชนออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพแข็งแรง ลดเสี่ยง ลดโรค จึงเป็นการตอบสนองนโยบายดังกล่าวชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขมูลฐานประจำหมู่บ้านโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านโคกชะงาย จึงจัดโครงการส่งเสริมสุขภาพทางกาย ปี2568 ขึ้นเพื่อให้เกิดประโยชน์กับคนในพื้นที่มากที่สุด

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการสามารถออกกำลังกายและปรับเปลี่ยนตัวเองได้
  2. เพื่อเพิ่มการใช้ประโยชน์พื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ประชาสัมพันธ์โครงการ
  2. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกาย
  3. ออกกำลังกาย
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. กลุ่มเป้าหมายสามารถลดน้ำหนัก ลดพุง และรอบเอว ได้ หรือถ้าลดไม่ได้แต่จะไม่มีน้ำหนัก รอบเอว เพิ่มขึ้น
  2. ได้มีบุคคลต้นแบบในการออกกำลังกายและมีร่างกายที่สมสวนขึ้น