กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการ แอโรบิคแดนซ์เพื่อสุขภาพ ลดพุง ลดโรค
รหัสโครงการ	2568-L6896-02-04
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมแอโรบิคสนามกีฬา เทศบาลนครตรัง
วันที่อนุมัติ	10 กันยายน 2567
ปี	2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 ตุลาคม 2567 - 31 มกราคม 2568
งบประมาณ	31,600.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางอารีย์ บรรจงสุทธิ์
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง

แผนงานอาหารและโภชนาการ , แผนงานกิจกรรมทางกาย

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้นต่างๆ ที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตัน ในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ทางจึงจัดทำแอโรบิคแดนซ์เพื่อสุขภาพ ลดพุง ลดโรค โดยการจัดอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย และวิธีการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ซึ่งเป็นการกระตุ้นให้ประชาชนมีความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

1. กิจกรรมรออกกำลังกายที่ถูกต้อง
2. กิจกรรมบรรยายให้ความรู้เรื่องหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้อง กิจกรรมสาธิตและฝึกปฏิบัติการออกกำลังโดยแอโรบิคแดนซ์
3. กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้น

๑. ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมสามารถควบคุมโรคและลดอัตราการเจ็บป่วยลงได้ ๒. ประชาชนที่เข้ากิจกรรมมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมการเต้นแอโรบิค ๓. เกิดกลุ่มออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะด้วยดนตรีขึ้นในชุมชน