กูโบร์ สูงวัย ห่างไกลโรคด้วยหลัก 5 อ.
กิจกรรม : กูโบร์ สูงวัย ห่างไกลโรคด้วยหลัก 5 อ.
วันที่ 15/10/2025 - 31/12/2025
งบประมาณที่ตั้งไว้ 14,000.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
กลุ่มเป้าหมาย ผู้สูงอายุ 30 คนและประชาชนกลุ่มเสี่ยง 25 คนและคณะทำงาน 5 คน รวม 60 คน
รายละเอียดกิจกรรม
- อบรมให้ความรู้สูงวัยห่างไกลโรคด้วยหลัก 5 อ.
กำหนดการ
08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียน / เปิดโครงการ
09.00 - 12.00 น. วิทยากรบรรยาย ในหัวข้อเรื่อง การดูแลสุขภาพผู้สูงวัยด้วย หลัก 5 อ.
12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 - 16.00 น. วิทยากรบรรยาย ในหัวข้อเรื่อง การออกกำลังกายกับผู้สูงวัยห่างไกลโรค
16.00 น. เสร็จสิ้นโครงการ ร่วมกันถ่ายหมู่กัน เเล้วปิดโครงการกูโบร์ สูงวัย ห่างไกลโรคด้วยหลัก 5 อ.
งบประมาณ
1. ค่าอาหารและอาหารว่างและเครื่องดื่ม 60 คน x 30 บาท x 2 มื้อ เป็นเงิน 3,600 บาท
2. ค่าอาหารกลางวัน 60 คน x 60 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
3. ค่าวัสดุอุปกรณ์ เช่น แฟ้ม สมุด ปากกา เป็นเงิน 2,000 บาท
4. ค่าตอบแทนวิทยากรบรรยาย 600 บาท x 6 ชม. เป็นเงิน 3,600 บาท
5. ค่าป้ายโครงการ เป็นเงิน 1,200 บาท
กลุ่มเป้าหมาย ผู้สูงอายุ 30 คนและประชาชนกลุ่มเสี่ยง 25 คนและคณะทำงาน 5 คน รวม 60 คน
รายละเอียดกิจกรรม
- อบรมให้ความรู้สูงวัยห่างไกลโรคด้วยหลัก 5 อ.
กำหนดการ
08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียน / เปิดโครงการ
09.00 - 12.00 น. วิทยากรบรรยาย ในหัวข้อเรื่อง การดูแลสุขภาพผู้สูงวัยด้วย หลัก 5 อ.
12.00 - 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 - 16.00 น. วิทยากรบรรยาย ในหัวข้อเรื่อง การออกกำลังกายกับผู้สูงวัยห่างไกลโรค
16.00 น. เสร็จสิ้นโครงการ ร่วมกันถ่ายหมู่กัน เเล้วปิดโครงการกูโบร์ สูงวัย ห่างไกลโรคด้วยหลัก 5 อ.
งบประมาณ
1. ค่าอาหารและอาหารว่างและเครื่องดื่ม 60 คน x 30 บาท x 2 มื้อ เป็นเงิน 3,600 บาท
2. ค่าอาหารกลางวัน 60 คน x 60 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
3. ค่าวัสดุอุปกรณ์ เช่น แฟ้ม สมุด ปากกา เป็นเงิน 2,000 บาท
4. ค่าตอบแทนวิทยากรบรรยาย 600 บาท x 6 ชม. เป็นเงิน 3,600 บาท
5. ค่าป้ายโครงการ เป็นเงิน 1,200 บาท