กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายในกลุ่มคนทั่วไปวัยทำงานโดยการเต้นแอโรบิค บ้านปลายรำ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายในกลุ่มคนทั่วไปวัยทำงานโดยการเต้นแอโรบิค บ้านปลายรำ
รหัสโครงการ 67-L7892-2-11
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ 11 บ้านปลายรำ
วันที่อนุมัติ 16 กันยายน 2567
ปี 2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 ตุลาคม 2567 - 31 ธันวาคม 2567
งบประมาณ 14,900.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสายพิณ รัตนมุณี
พื้นที่ดำเนินการ ศาลาเอกประสงค์หมู่บ้านปลายรำ
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์และแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ รวมทั้งมีภูมิต้านทานโรค เนื่องจากสภาพสังคมปัจจุบันมีหลายปัจจัยที่ส่งผลให้สภาพร่างกายทรุดโทรม หลายคน มองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการ ออกกำลังกาย จึงเป็นสาเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจจะประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตามมา เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน และโรคที่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ที่ไม่ ถูกต้องต่างๆ ซึ่งการออกกำลังกายเป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับชีวิตของคนเรา นอกจากเพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลความ เจ็บป่วย มีภูมิต้านทานโรคแล้ว ยังลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมการออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ พร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้างความรักความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชน
ดังนั้น ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ 11 บ้านปลายรำ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายในกลุ่มคนทั่วไปวัยทำงานโดยการเต้นแอโรบิค บ้านปลายรำขึ้น เพื่อให้ประชาชนได้มีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง กระตุ้นให้ประชาชนเกิดความตระหนัก ความตื่นตัวในการออกกำลังกาย เห็นความสำคัญและประโยชน์ของการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายส่งผลให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญ การออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วยจึงจำเป็นต้องพัฒนาพฤติกรรม สร้างเสริมสุขภาพในกลุ่มวัยนี้ให้ยั่งยืนจนเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตทั้งนี้ เพื่อส่งเสริมให้สุขภาพของวัยทำงานอยู่ในระดับสูงสุดตามศักยภาพ

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้เกิดคณะทำงานด้านการส่งเสริมสุขภาพในชุมชน
  2. เพื่อให้กลุ่มวัยทำงานมีความรู้และทักษะในการส่งเสริมสุขภาพเพิ่มขึ้น
  3. เพื่อให้กลุ่มวัยทำงานมีพฤติกรมที่ดี ในการสร้างเสริมสุขภาพที่ดีของตัวเอง
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพผู้เข้าร่วมโครงการ
  2. กิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.เกิดคณะทำงาน ด้านการสร้างเสริมสุขภาพในชุมชน 2.กลุ่มวัยทำงานมีความรู้ความเข้าใจ และเห็นถึงความสำคัญของสุขภาพ
3.กลุ่มวัยทำงาน มีพฤติกรรมที่ดีในการสร้างเสริมสุขภาพของตนเองและเป็นแบบอย่างที่ดีให้แก่คนในหมู่บ้าน