กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

นโยบายสร้างหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้าช่วยคนไทยห่างไกลโรค มีเป้าหมายสำคัญคือ การสร้างสุขภาพดีให้กับประชาชนและลดปัญหาค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพระยะยาว โดยนำกระบวนการส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค เน้นการสร้างสุขภาพนำซ่อมสุขภาพ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพดี ป้องกันการเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งปัจจุบันมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ที่น่าเป็นห่วงคือผู้ป่วยส่วนใหญ่เสียชีวิตจากภาวะโรคแทรกซ้อน เนื่องจากวิถีการดำรงชีวิตที่เปลี่ยนไป การมีพฤติกรรมสุขภาพไม่เหมาะสม เช่น การบริโภคอาหารที่ไม่เป็นประโยชน์ ขาดการออกกำลังกาย และการขาดการใส่ใจดูแลสุขภาพตนเอง     ชมรมโนราบิกเทศบาลตำบลคูหาใต้ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นโนราบิก เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นโนราบิกที่ถูกวิธี และเพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกายด้วยการเต้นโนราบิกอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย สัปดาห์ละ 2 วันๆละ 1 ชั่วโมง

1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
2. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นโนราบิกที่ถูกวิธี
3. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกายด้วยการเต้น โนราบิกอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย สัปดาห์ละ 2 วัน

1. จัดทำโครงการเพื่อเสนอขออนุมัติงบประมาณ   2. รับสมัครกลุ่มเป้าหมายจากสมาชิกชมรมโนราบิกตำบลคูหาใต้ เพื่อสุขภาพและผู้สนใจ   3. ประสานวิทยากร เพื่อเตรียมหลักสูตรในการจัดอบรม   4. ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่มเป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน) ก่อนอบรม       - ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง เพื่อหาค่าดัชนีมวลกาย       - วัดรอบเอว เพื่อดูภาวะอ้วน   5. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง   6. จัดอบรมเชิงปฏิบัติการโดยเต้นโนราบิก
     7. จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นโนราบิก สัปดาห์ละ 2 วันละ 1 ชั่วโมง โดยมีแกนนำเป็นผู้นำเต้น   8. ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่มเป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน) ทุกๆ 3 เดือน เพื่อเปรียบเทียบผลก่อนและหลังการออกกำลังกาย   9. สรุปผลการดำเนินโครงการ

1. กลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายด้วยการเต้นโนราบิกได้อย่างถูกวิธี   2. กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมการออกกำลังกายด้วยการเต้นโนราบิกอย่างสม่ำเสมอทุกวัน และมีสุขภาพแข็งแรง