โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกายของผู้สูงอายุ ตำบลวรนคร
โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกายของผู้สูงอายุ ตำบลวรนคร
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกายของผู้สูงอายุ ตำบลวรนคร | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุตำบลวรนคร อำเภอปัว จังหวัดน่าน | |
| วันที่อนุมัติ | 1 กรกฎาคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กรกฎาคม 2567 - 31 สิงหาคม 2567 | |
| งบประมาณ | 35,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ||
| พื้นที่ดำเนินการ |
- ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 67.57
ตำบลวรนคร ประกอบด้วย 5 หมู่บ้าน มีประชากรที่อยู่ในวัยผู้สูงอายุ (อายุ 60 ปี ขึ้นไป) รวมจำนวน 1,375 คน ร้อยละ 45 ของกลุ่มผู้สูงอายุ จะมีสุขภาพภาวะโภชนาการเกิน และมีโรคประจำตัว เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตโรคเบาหวาน โรคไขมันในเส้นเลือดสูง โรคไต และโรคซึมเศร้า ทางชมรมผู้สูงอายุ ตำบลวรนคร ได้มีแผนงานพัฒนาศักยภาพและพัฒนาสุขภาพผู้สูงอายุ เช่น แผนงานโรงเรียนผู้สูงอายุ แผนงานส่งเสริมสุขภาพร่วมกับโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชปัว เพื่อจัดกิจกรรมพัฒนาด้านร่างกายและจิตใจ ให้ผู้สูงอายุของตำบลเป็นผู้สูงวัยอย่างมีคุณค่า และมีคุณภาพ ลดการเป็นภาระของลูกหลาน โดยเฉพาะกิจกรรมพัฒนาทางกาย เช่นการออกกำลังกาย การเต้นประกอบเพลง การฟ้อนรำตามวัฒนธรรมประเพณีไตลื้อของชุมชน ในการนี้ทางชมรมผู้สูงอายุตำบลวรนคร ได้สำรวจความต้องการในการพัฒนาทางกายจากกลุ่มผู้สูงอายุ พบว่า ร้อยละ 80 มีความต้องการออกกำลังกายในรูปแบบการเต้นแอร์โรบิคสำหรับผู้สูงวัย แต่ยังขาดงบประมาณในการดำเนินการ จึงมีความจำเป็นเสนอโครงการขอรับการสนับสนุนจากสถาบันนโยบายสาธารณะ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
- ประชุมชี้แจงรายละเอียดแผนงาน/โครงการ
- การฝึกปฏิบัติเต้นแอร์โรบิคทุกวัน
- ติดตามภาวะโภชนาการผู้สูงอายุและกิจกรรมทางกายทุกเดือน
- สรุปและรายงานผลการดำเนินโครงการ
- การอบรมเชิงปฏิบัติการ การเต้นแอร์โรบิคสำหรับผู้สูงอายุ
1.1 ผู้สูงอายุ ตำบลวรนคร มีสุขภาพดีขึ้น แข็งแรง กระฉับกระเฉง ลดความเสี่ยงจากการเจ็บป่วย ลดระยะเวลาการพึ่งพาผู้อื่น มีอายุยืน
1.2 ผู้ร่วมกิจกรรมได้รับความรู้และหลักปฏิบัติที่ถูกต้อง ในการรักษาสุขภาพของผู้สูงอายุ
1.3 ผู้สูงอายุ ร่วมกิจกรรมอย่างมีความสุข สร้างความสัมพันธ์ที่ดีในหมู่คณะ
1.4 ลดจำนวนผู้สูงอายุที่มีภาวะโภชนาการเกิน