กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ฝึกทักษะพื้นฐานการว่ายน้ำ จำนวน 2 วัน เวลา 09.00 - 15.00 น. ณ สระว่ายน้ำเทศบาลตำบลฉลุง อ.เมือง จ.สตูล กลุ่มเป้่าหมาย นักเรียนผู้หญิงชั้น ป.4 - 6 จำนวน 40 คน
กำหนดการ ฝึกทักษะพื้นฐานการว่ายน้ำ สถานที่จัดกิจกรรม ณ สระว่ายน้ำเทศบาลตำบลฉลุง อำเภอเมือง จังหวัดสตูล
วันที่ 1
เวลา 08.30 น. - 09.00 น. - ลงทะเบียน
เวลา 09.00 น. - 12.00 น. - ฝึกปฏิบัติทักษะพื้นฐานของการว่ายน้ำและทักษะในการเอาชีวิตรอดจากการจมน้ำ
- ฝึกปฏิบัติการขอความช่วยเหลือโดยการตะโกน โยน ยื่น
- ฝึกปฏิบัติการหายใจในน้ำ
- ฝึกปฏิบัติการลอยตัวในน้ำโดยใช้อุปกรณ์
เวลา 12.00 น. - 13.00 น. - พักรับประทานอาหารกลางวัน
เวลา 13.00 น. - 15.00 น. - ฝึกปฏิบัติทักษะพื้นฐานของการว่ายน้ำและทักษะในการเอาชีวิตรอดจากการจมน้ำ (ต่อ)
- ฝึกปฏิบัติการลอยตัวในน้ำโดยไม่ใช้อุปกรณ์
1) แบบคว่ำ
2) แบบหงาย
3) แบบปลาดาว

วันที่ 2
เวลา 08.30 น. - 09.00 น. - ลงทะเบียน
เวลา 09.00 น. - 12.00 น. - ฝึกปฏิบัติทักษะพื้นฐานของการว่ายน้ำและทักษะในการเอาชีวิตรอดจากการจมน้ำ
- ฝึกปฏิบัติการหมุนแขนท่าฟรีสไตร์
- ฝึกปฏิบัติการเตะขาท่าฟรีสไตร์
- ฝึกปฏิบัติการเตะขาท่ากรรเชียง
เวลา 12.00 น. - 13.00 น. - พักรับประทานอาหารกลางวัน
เวลา 13.00 น. - 15.00 น. - ฝึกปฏิบัติทักษะพื้นฐานของการว่ายน้ำและทักษะในการเอาชีวิตรอดจากการจมน้ำ (ต่อ)
- ฝึกปฏิบัติการหมุนแขนท่ากรรเชียง
- ฝึกปฏิบัติการว่ายน้ำจากท่าลอยตัวเพื่อว่ายน้ำเข้าฝั่ง
- ฝึกปฏิบัติการว่ายน้ำไกลระยะทาง 25 เมตร
*หมายเหตุ พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม เวลา 10.15 น-10.30 น.และ เวลา 14.15 น.-14.30 น.

ร้อยละ 90 ของนักเรียนที่เข้าร่วมฝึกปฏิบัติทักษะพื้นฐานของการว่ายน้ำ สามารถว่ายน้ำเป็นและสามารถเอาตัวรอดจากสถานการณ์ฉุกเฉินจากการจมน้ำได้เป็นอย่างดี