ส่งเสริมสุขภาพนักเรียนด้วย 3 อ ( อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์)
กิจกรรม : ส่งเสริมสุขภาพนักเรียนด้วย 3 อ ( อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์)
วันที่ 30/12/2024 - 26/09/2025
งบประมาณที่ตั้งไว้ 14,720.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
กิจกรรม 3.1 ส่งเสริมการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และครบ 5 หมู่ (ลดอาหาร หวาน มัน เค็ม)
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
1.อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการและอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการและการบริโภคอาหารปลอดภัยเพื่อสุขภาพที่ดี
- อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการ แก่ผู้ปกครองและนักเรียนที่มีทุพภาวะโภชนาการและน้ำหนักเกินเกณฑ์
- ดูแลควบคุมการรับประทานอาหารกลางวันของนักเรียนที่มีปัญหาภาวะโภชนาการและน้ำหนักเกินเกณฑ์โดยเพิ่มและลดปริมาณอาหารตามกลุ่มที่มีปัญหาภาวะโภชนาการ
กลุ่มเป้าหมาย
- นักเรียนที่มีทุพโภชนาการจำนวน 10 คน
- นักเรียนที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ จำนวน 13 คน
- ผู้ปกครองเด็กนักเรียนที่มีปัญหาทุพโภชนาการและน้ำหนักเกินเกณฑ์จำนวน 23 คน
- แกนนำ อสม. จำนวน15 คน
งบประมาณ
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับผู้เข้าอบรมและและผู้สังเกตการณ์จำนวน 81 คนๆละ 1 มื้อๆละ 35 บาท เป็นเงิน 2,835 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน1,800 บาท
- ค่าป้ายไวนิลโครงการ 1.5 x 3.0 เมตรจำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 700 บาท
- ค่าอุปกรณ์ในการอบรม เป็น เงิน 3,500 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น8,835บาท
กำหนดการอบรม
12.30 - 13.00 น.ลงทะเบียนผู้เข้ารับการอบรม/ทำแบบทดสอบก่อนอบรม
13.00 - 14.45 น.วิทยากรบรรยาย เรื่องภาวะโภชนาการที่เหมาะสมในเด็กวัยเรียน
14.45 - 15.00 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม
15.00 – 16.15 น. วิทยากรบรรยาย เรื่องการแก้ไขปัญหาภาวะโภชนาการในเด็กวัยเรียน
16.15 - 16.30 น. ซักถาม/ทำแบทดสอบหลังการอบรม
กิจกรรม 3.2 สร้างแกนนำนักเรียน เพื่อเป็นแกนนำในการออกกำลังกาย(บาสโลบ) และทำกิจกรรมทางกายให้กับนักเรียนคนอื่นๆ
-ให้นักเรียนทุกคนออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมทางกาย ก่อนและหลังเลิกเรียนทุกวันโดยเน้นกลุ่มนักเรียนที่มีปัญหาน้ำหนักเกินเกณฑ์
กลุ่มเป้าหมาย
- แกนนำ อสม.น้อย จำนวน 10 คน
งบประมาณ
-ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน1,800 บาท
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าอบรมและผู้สังเกตการณ์ จำนวน 15 คนๆละ 1 มื้อๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 525 บาท
- ค่าวัสดุการอบรม 560 บาท
รวมเป็นเงิน 2,885 บาท
กำหนดการ
12.30 – 13.00 น.ลงทะเบียนผู้เข้ารับการอบรม
13.00 – 14.45 น. วิทยากรบรรยาย เรื่อง การออกำลังกายและวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
14.45 – 15.00 น. พักรับประทานอาหารว่าง
15.00 – 16.15 น. วิทยากรบรรยาย เรื่อง การออกำลังกายและวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง (ต่อ)
16.15 – 16.30 น.ซักถาม/แลกเปลี่ยน
กิจกรรมที่ 3.3 ส่งเสริมสภาวะที่ดี ทางด้านอารมณ์ ให้กับนักเรียนที่มีปัญหาภาวะโภชนาการ
-จัดกิจกรรมเสริมสร้างสมาธิที่ดีให้กับนักเรียนเช่น นั่งสมาธิฟังนิทานเสียงตามสายบรรเลงในช่วงเวลาพักกลางวันหรือก่อนกลับบ้านเป็นเวลา 15 นาที ทุกวัน
- จัดทำกิจกรรมทางกายที่เสริมสร้างสมาธิอื่นๆ เช่น งานประดิษฐ์ร้อยลูกปัด สร้างสรรค์งานศิลปะและการปลูกผักสวนครัว ปลูกดอกไม้ต้นไม้ในบริเวณโรงเรียน
กลุ่มเป้าหมาย
- นักเรียนทั่วไปจำนวน 87 คน
- แกนนำ อสม.น้อย จำนวน 10 คน
- นักเรียนที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์จำนวน 13 คน
- นักเรียนที่มีทุพโภชนาการจำนวน 10 คน
งบประมาณ
- ค่าเมล็ดพันธ์ุไม้ดอก เป็นเงิน 1,500 บาท
- ค่าเมล็ดพันธ์ผัก เป็นเงิน 1,500 บาท รวมเป็นเงิน 3,000 บาท
รวมเป็นเงิน 14,720 บาท
กิจกรรม 3.1 ส่งเสริมการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และครบ 5 หมู่ (ลดอาหาร หวาน มัน เค็ม)
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
1.อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการและอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการและการบริโภคอาหารปลอดภัยเพื่อสุขภาพที่ดี
- อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการ แก่ผู้ปกครองและนักเรียนที่มีทุพภาวะโภชนาการและน้ำหนักเกินเกณฑ์
- ดูแลควบคุมการรับประทานอาหารกลางวันของนักเรียนที่มีปัญหาภาวะโภชนาการและน้ำหนักเกินเกณฑ์โดยเพิ่มและลดปริมาณอาหารตามกลุ่มที่มีปัญหาภาวะโภชนาการ
กลุ่มเป้าหมาย
- นักเรียนที่มีทุพโภชนาการจำนวน 10 คน
- นักเรียนที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ จำนวน 13 คน
- ผู้ปกครองเด็กนักเรียนที่มีปัญหาทุพโภชนาการและน้ำหนักเกินเกณฑ์จำนวน 23 คน
- แกนนำ อสม. จำนวน15 คน
งบประมาณ
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม สำหรับผู้เข้าอบรมและและผู้สังเกตการณ์จำนวน 81 คนๆละ 1 มื้อๆละ 35 บาท เป็นเงิน 2,835 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน1,800 บาท
- ค่าป้ายไวนิลโครงการ 1.5 x 3.0 เมตรจำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 700 บาท
- ค่าอุปกรณ์ในการอบรม เป็น เงิน 3,500 บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น8,835บาท
กำหนดการอบรม
12.30 - 13.00 น.ลงทะเบียนผู้เข้ารับการอบรม/ทำแบบทดสอบก่อนอบรม
13.00 - 14.45 น.วิทยากรบรรยาย เรื่องภาวะโภชนาการที่เหมาะสมในเด็กวัยเรียน
14.45 - 15.00 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม
15.00 – 16.15 น. วิทยากรบรรยาย เรื่องการแก้ไขปัญหาภาวะโภชนาการในเด็กวัยเรียน
16.15 - 16.30 น. ซักถาม/ทำแบทดสอบหลังการอบรม
กิจกรรม 3.2 สร้างแกนนำนักเรียน เพื่อเป็นแกนนำในการออกกำลังกาย(บาสโลบ) และทำกิจกรรมทางกายให้กับนักเรียนคนอื่นๆ
-ให้นักเรียนทุกคนออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมทางกาย ก่อนและหลังเลิกเรียนทุกวันโดยเน้นกลุ่มนักเรียนที่มีปัญหาน้ำหนักเกินเกณฑ์
กลุ่มเป้าหมาย
- แกนนำ อสม.น้อย จำนวน 10 คน
งบประมาณ
-ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน1,800 บาท
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าอบรมและผู้สังเกตการณ์ จำนวน 15 คนๆละ 1 มื้อๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 525 บาท
- ค่าวัสดุการอบรม 560 บาท
รวมเป็นเงิน 2,885 บาท
กำหนดการ
12.30 – 13.00 น.ลงทะเบียนผู้เข้ารับการอบรม
13.00 – 14.45 น. วิทยากรบรรยาย เรื่อง การออกำลังกายและวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
14.45 – 15.00 น. พักรับประทานอาหารว่าง
15.00 – 16.15 น. วิทยากรบรรยาย เรื่อง การออกำลังกายและวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง (ต่อ)
16.15 – 16.30 น.ซักถาม/แลกเปลี่ยน
กิจกรรมที่ 3.3 ส่งเสริมสภาวะที่ดี ทางด้านอารมณ์ ให้กับนักเรียนที่มีปัญหาภาวะโภชนาการ
-จัดกิจกรรมเสริมสร้างสมาธิที่ดีให้กับนักเรียนเช่น นั่งสมาธิฟังนิทานเสียงตามสายบรรเลงในช่วงเวลาพักกลางวันหรือก่อนกลับบ้านเป็นเวลา 15 นาที ทุกวัน
- จัดทำกิจกรรมทางกายที่เสริมสร้างสมาธิอื่นๆ เช่น งานประดิษฐ์ร้อยลูกปัด สร้างสรรค์งานศิลปะและการปลูกผักสวนครัว ปลูกดอกไม้ต้นไม้ในบริเวณโรงเรียน
กลุ่มเป้าหมาย
- นักเรียนทั่วไปจำนวน 87 คน
- แกนนำ อสม.น้อย จำนวน 10 คน
- นักเรียนที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์จำนวน 13 คน
- นักเรียนที่มีทุพโภชนาการจำนวน 10 คน
งบประมาณ
- ค่าเมล็ดพันธ์ุไม้ดอก เป็นเงิน 1,500 บาท
- ค่าเมล็ดพันธ์ผัก เป็นเงิน 1,500 บาท รวมเป็นเงิน 3,000 บาท
รวมเป็นเงิน 14,720 บาท
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ