สนับสนุนการออกกำลังกายของนักเรียน
กิจกรรม : สนับสนุนการออกกำลังกายของนักเรียน
วันที่ 01/03/2025 - 30/09/2025
งบประมาณที่ตั้งไว้ 27,260.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
กิจกรรมย่อย 3.1ให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายแก่นักเรียน
- อบรมให้ความรู้เรื่องการการออกกำลังกาย
- กิจกรรมสร้างสื่อประชาสัมพันธ์ การออกกำลังกายที่ถูกต้อง
งบประมาณ
- ค่าจัดทำสื่อวิดีโอ การออกกำลังกายเป็นเงิน 8,000 บาท
เป้าหมาย
- นักเรียน จำนวน 124คน
- บุคลากรทางการศึกษา (ครู/แม่ครัว) จำนวน 12 คน
งบประมาณ
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 136 คนๆละ 2 มื้อๆละ 25 บาทเป็นเงิน 6,800 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 4 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
- ค่าถ่ายเอกสารประกอบการอบรม จำนวน 136 ชุดๆละ 10 บาท เป็นเงิน 1360 บาท
- ค่าวัสดุการ อบรม เป็นเงิน 400 บาท
รวมเป็นเงิน 10,960บาท
กำหนดการ
08.00 – 08.30 น. ลงทะเบียน (ทำแบบทดสอบก่อนอบรม)
08.30 – 09.00 น. พิธีเปิดโครงการ
09.00 – 10.30 น. บรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกกำลังกายการในเด็ก
10.30 – 10.45 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม
10.45 – 12.00 น. ฝึก/สาธิตการออกกำลังกายโดยใช้ตารางกระโดด9ช่องและหนอนน้อยนับเลข
12.00 – 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 – 14.30 น. ฝึก/สาธิตการเล่นกีฬาประเภทต่างๆ
14.30 – 14.40 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม
14.40 – 16.30 น. ฝึก/สาธิตการเล่นกีฬาประเภทต่างๆ
16.30 – 17.00 น. ซักถาม/ทำแบบทดสอบหลังการอบรม
กิจกรรมย่อยที่ 3.2 รายละเอียดกิจกรรม
- รับสมัครแกนนำเต้นแอโรบิค จำนวน 10 คน
- ส่งเสริมและสนับสนุนให้นักเรียนเรียนรู้เรียนรู้การออกกำลังกาย ด้วยการเต้นแอโรบิคและประเภทกีฬาที่นักเรียนสนใจ เช่น วิ่ง กระโดดเชือก กระโดดยาง ทุกวันหลังเลิกเรียน อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
- นำเต้นแอโรบิคโดยแกนนำนักเรียน
เป้าหมาย
- นักเรียน จำนวน 124 คน
งบประมาณ
- เครื่องขยายเสียง แบบเคลื่อนที่ จำนวน 1 เครื่องเป็นเงิน 7,000 บาท ตู้ลำโพง ล้อลาก ขนาดไม่ต่ำกว่า 12 นิ้ว
- เชือกกระโดด 30 เส้นๆละ 40 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท
- ฮูล่าฮูป จำนวน 30 ชุด ชุดละ 120 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
- ค่าลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง จำนวน 15 ชุด ชุดละ 300 บาทรวมเป็นเงิน 4,500 บาท
รวมเป็นเงิน 16,300 บาท
กิจกรรมย่อย 3.1ให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายแก่นักเรียน
- อบรมให้ความรู้เรื่องการการออกกำลังกาย
- กิจกรรมสร้างสื่อประชาสัมพันธ์ การออกกำลังกายที่ถูกต้อง
งบประมาณ
- ค่าจัดทำสื่อวิดีโอ การออกกำลังกายเป็นเงิน 8,000 บาท
เป้าหมาย
- นักเรียน จำนวน 124คน
- บุคลากรทางการศึกษา (ครู/แม่ครัว) จำนวน 12 คน
งบประมาณ
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 136 คนๆละ 2 มื้อๆละ 25 บาทเป็นเงิน 6,800 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 4 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
- ค่าถ่ายเอกสารประกอบการอบรม จำนวน 136 ชุดๆละ 10 บาท เป็นเงิน 1360 บาท
- ค่าวัสดุการ อบรม เป็นเงิน 400 บาท
รวมเป็นเงิน 10,960บาท
กำหนดการ
08.00 – 08.30 น. ลงทะเบียน (ทำแบบทดสอบก่อนอบรม)
08.30 – 09.00 น. พิธีเปิดโครงการ
09.00 – 10.30 น. บรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกกำลังกายการในเด็ก
10.30 – 10.45 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม
10.45 – 12.00 น. ฝึก/สาธิตการออกกำลังกายโดยใช้ตารางกระโดด9ช่องและหนอนน้อยนับเลข
12.00 – 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00 – 14.30 น. ฝึก/สาธิตการเล่นกีฬาประเภทต่างๆ
14.30 – 14.40 น. พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม
14.40 – 16.30 น. ฝึก/สาธิตการเล่นกีฬาประเภทต่างๆ
16.30 – 17.00 น. ซักถาม/ทำแบบทดสอบหลังการอบรม
กิจกรรมย่อยที่ 3.2 รายละเอียดกิจกรรม
- รับสมัครแกนนำเต้นแอโรบิค จำนวน 10 คน
- ส่งเสริมและสนับสนุนให้นักเรียนเรียนรู้เรียนรู้การออกกำลังกาย ด้วยการเต้นแอโรบิคและประเภทกีฬาที่นักเรียนสนใจ เช่น วิ่ง กระโดดเชือก กระโดดยาง ทุกวันหลังเลิกเรียน อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
- นำเต้นแอโรบิคโดยแกนนำนักเรียน
เป้าหมาย
- นักเรียน จำนวน 124 คน
งบประมาณ
- เครื่องขยายเสียง แบบเคลื่อนที่ จำนวน 1 เครื่องเป็นเงิน 7,000 บาท ตู้ลำโพง ล้อลาก ขนาดไม่ต่ำกว่า 12 นิ้ว
- เชือกกระโดด 30 เส้นๆละ 40 บาท เป็นเงิน 1,200 บาท
- ฮูล่าฮูป จำนวน 30 ชุด ชุดละ 120 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
- ค่าลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง จำนวน 15 ชุด ชุดละ 300 บาทรวมเป็นเงิน 4,500 บาท
รวมเป็นเงิน 16,300 บาท
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ