directions_run
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกาย สบายชีวา ประจำปี 2568
1. อบรมให้ความรู้ เรื่องออกกำลังกายที่ถูกหลักการ ถูกวิธี และประโยชน์ของการออกกำลังกาย1 ธันวาคม 2567
1
ธันวาคม 2567รายงานจากพื้นที่ โดย กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
จัดอบรมข่วงเช้า ให้ความรู้ ด้วยการบรรยาย และให้ดูวิดิทัศน์ และข่วงบ่าย ฝึกปฏิบัติ ท่าออกกำลังกายเพื่อป้องกันภาวะปวดไหล่และหลัง - อบรมให้ความรู้ เรื่องออกกำลังกายที่ถูกหลักการ ถูกวิธี และประโยชน์ของการออกกำลังกาย - การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การรับประทานอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
ร้อยละ 80 ผุู้เข้าร่วมอบรมมีความเข้าใจเรื่องการออกกำลังกายที่ถูกวิธี และได้ร่วมกันปฏิบัติการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดไหล่ และหลัง
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ