โครงการรำกลองยาวเพื่อสุขภาพสืบสานวัฒนธรรมไทย
โครงการรำกลองยาวเพื่อสุขภาพสืบสานวัฒนธรรมไทย
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการรำกลองยาวเพื่อสุขภาพสืบสานวัฒนธรรมไทย | |
| รหัสโครงการ | 68-L8404-02-01 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุรักสุขภาพ บ้านบนเขา หมู่ที่ 10 | |
| วันที่อนุมัติ | 7 พฤศจิกายน 2567 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2568 - 1 พฤษภาคม 2568 | |
| งบประมาณ | 10,132.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายยก จันทะนา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลน้ำน้อย อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
สุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีประชาชนจะต้องมีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้อง เหมาะสม คือ เรื่องการบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย อารมณ์ เมื่อเจ็บป่วยต้องมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพ เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพดี เริ่มต้นที่ประชาชนต้องรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง มีพฤติกรรมที่ถูกต้องเหมาะสมตามวัย เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรคเช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด ส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง เช่น ไม่ออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เป็นการสร้าง ภูมิคุ้มกันโรคที่ดีที่สุด ดังนั้นประชาชนควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงห่างไกลโรคแต่เนื่องจากการออกกำลังกายในปัจจุบันมีท่าทางที่ผู้สูงอายุทำตามได้ยาก การรำกลองยาวจึงเป็นการออกกำลังกายอีกวิธีหนึ่งที่สร้าง สุขภาพให้กับผู้สูงอายุได้เป็นอย่างดี เนื่องจากมีความสนุกสนานเพลิดเพลินสามารถออกกำลังกายเป็นกลุ่ม ทำให้มีเพื่อนในการออกกำลังกาย จึงรู้สึกไม่น่าเบื่อ และสามารถออกกำลังกายได้ทุกกลุ่มวัย ได้ทั้งเรื่องความแข็งแรงของร่างกาย ได้เรื่องอารมณ์จิตใจ และด้านสังคมรวมถึงการสืบสานวัฒนธรรมอันดีงามของไทย ชมรมผู้สูงอายุรักสุขภาพบ้านบนเขา หมู่ที่ 10 จึงเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายใน ผู้สูงอายุ จึงได้จัดทำโครงการรำกลองยาวเพื่อสุขภาพสืบสานวัฒนธรรมไทย ประจำปีงบประมาณ 2568 ขึ้นมา
- เพื่อให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ
- เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับการบริการบริหารร่างกาย เสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง ลดภาวการณ์เกิดโรค และไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
- กิจกรรมฝึกอบรม
- กิจกรรมฝึกปฏิบัติและอบรม
- ผู้สูงอายุมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพกายและจิตใจของผู้สูงอายุ
- ผู้สูงอายุได้ทำกิจกรรมนันทนาการร่วมกัน
- เกิดความสามัคคีในชุมชน และพบปะพูดคุยกันระหว่างผู้สูงอายุ
- เสิรมสร้างประสบการณ์และให้สังคมตระหนักในคุณค่าของผู้อายุ การมีคุณภาพชีวิตที่ดี
- ผู้สูงอายุรักสุขภาพบ้านบนเขา หมู่ที่ 10 สามารถดำเนินชีวิต สร้างความสัมพันธ์ที่มีระหว่างผู้สูงอายุกับคนทุกวัยได้อยู่ร่วมกันในสังได้อย่างมั่งคงและมีความสุข
- เพื่ออนุรักษ์วัฒนธรรมที่ดีงามของไทย