สร้างเสริมสุขภาวะของผู้สูงอายุด้วยการออกกำลังกาย
กิจกรรม : สร้างเสริมสุขภาวะของผู้สูงอายุด้วยการออกกำลังกาย
วันที่ 01/10/2024 - 30/09/2025
งบประมาณที่ตั้งไว้ 21,582.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
1.คัดกรองภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุก่อนเข้าร่วมโครงการ
2.อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการปฏิบัติตนเพื่อการออกกำลังกายให้เหมาะสมและถูกต้อง
3.อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการเรียนรู้ท่าทางด้วยอุปกรณ์ฝึกกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ
4.สาธิตการทำกายบริหาร (ยืดเหยียดกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ)
โดยมีค่าใช้จ่ายดังนี้
1.ค่าสมมาคุณวิทยากร จำนาน 4 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 1 มื้อ มื้อละ 70 บาทจำนวน 50 คน เป็นเงิน 3,500 บาท
3.ค่าอาหารว่าง จำนวน 2 มื้อ ๆ ละ 35 บาท จำนวน 50 คน เป็นเงิน 3500 บาท
4.ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1.20*2.40 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 432 บาท
5.ค่าไม้ยืดเหยียด จำนวน55 อัน ๆละ 120 บาท เป็นเงิน 6,600 บาท
6.ค่ากะลายางยืด จำนวน55 อัน ๆละ 80 บาท เป็นเงิน 4,400 บาท
7.ค่าวัสดุอุปกรณ์ (สมุด,ปากกา) จำนวน 50 ชุด ๆ ละ 15 บาท เป็นเงิน 750 บาท
1.คัดกรองภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุก่อนเข้าร่วมโครงการ
2.อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการปฏิบัติตนเพื่อการออกกำลังกายให้เหมาะสมและถูกต้อง
3.อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการเรียนรู้ท่าทางด้วยอุปกรณ์ฝึกกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ
4.สาธิตการทำกายบริหาร (ยืดเหยียดกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ)
โดยมีค่าใช้จ่ายดังนี้
1.ค่าสมมาคุณวิทยากร จำนาน 4 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 1 มื้อ มื้อละ 70 บาทจำนวน 50 คน เป็นเงิน 3,500 บาท
3.ค่าอาหารว่าง จำนวน 2 มื้อ ๆ ละ 35 บาท จำนวน 50 คน เป็นเงิน 3500 บาท
4.ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1.20*2.40 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 432 บาท
5.ค่าไม้ยืดเหยียด จำนวน55 อัน ๆละ 120 บาท เป็นเงิน 6,600 บาท
6.ค่ากะลายางยืด จำนวน55 อัน ๆละ 80 บาท เป็นเงิน 4,400 บาท
7.ค่าวัสดุอุปกรณ์ (สมุด,ปากกา) จำนวน 50 ชุด ๆ ละ 15 บาท เป็นเงิน 750 บาท
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ