โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา | |
| รหัสโครงการ | 61-L5221-2-10 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | นางอารีย์ ธรรมโชติ | |
| วันที่อนุมัติ | 5 มกราคม 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 20 กุมภาพันธ์ 2561 - 30 กันยายน 2561 | |
| งบประมาณ | 17,700.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ชมรมรักษ์สุขภาพ หมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา |
เนื่องจากปัจจุบันในสังคมไทยมีผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้น และพบปัญหาว่าผู้สูงอายุเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเพิ่มมากขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้สูญเสียงบประมาณจำนวนมากเพื่อนำมาใช้ในการรักษาโรคเหล่านี้ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดในสมอง และเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตที่สำคัญของคนไทย
ทั้งนี้การป้องกันและการดูแลสุขภาพด้วยตัวเองของประชาชนนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่สุด รวมถึงความรอบรู้ในการเลือกรับประทานอาหารหรือหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวนี้ได้
ชมรมรักษ์สุขภาพหมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา เป็นกลุ่มหนึ่งของประชาชนในหมู่บ้านให้มีสุขภาพชีวิตที่ดีขึ้น ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ฉะนั้นเพื่อให้ประชาชนในเขตพื้นที่ หมู่ที่ 1 ตำบลท่าบอน อำเภอระโนดจังหวัดสงขลา มีสุขภาพที่ดีแข็งแรง จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรณรงค์และส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายของประชาชนในทุกกลุ่มวัยให้เป็นพฤติกรรม ทางชมรมรักษ์สุขภาพหมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา จึงได้จัดทำโครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 1 ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา ขึ้น
- เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกาย
- เพื่อส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- จัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการสร้างสุขภาพและประโยชน์ของการออกกำลังกาย
วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด) ขั้นเตรียมการ 1.ประชุมคณะกรรมการชมรมรักษ์สุขภาพหมู่ที่ 1 บ้านรับแพรก ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา เพื่อวางแผนการดำเนินงาน 2.จัดประชุมชาวบ้านเพื่อแสดงความคิดเห็นเพื่อให้เป็นไปในทิศทางเดียวกัน 3.เขียนโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา 4.ประสานผู้นำเต้น 5.ประชาสัมพันธ์โครงการผ่านสื่อออนไลน์และเสียงตามสายหมู่บ้าน ให้ชาวบ้านทราบอีกครั้ง ระยะดำเนินการ จัดกิจกรรมเต้นแอโรบิคทุกวัน โดยใช้สถานที่ ศาลาเอนกประสงค์ หมู่ที่ 1 ตำบลท่าบอน ระยะสรุปและประเมินผลโครงการ ประเมินความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมโครงการ
- ประชาชนในพื้นที่ หมู่ที่ 1 ตำบลท่าบอน อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา หันมาสนใจดูแลสุขภาพมากขึ้น
- ประชาชนในพื้นที่มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง
- มีการออกกำลังกายเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง