กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ห่างไกลโรค

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ห่างไกลโรค
รหัสโครงการ 68-L5178-2-08
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มคนรักสุขภาพบ้านตุหรง
วันที่อนุมัติ 25 ธันวาคม 2567
ปี 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 20 มกราคม 2568 - 30 กรกฎาคม 2568
งบประมาณ 20,050.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายรุ่งโรจน์ เรืองพิบูลย์
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลจะโหนง อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของกลุ่มประชาชนที่มีการออกกำลังกาย ขนาด 10.00
  2. ร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวเกินมาตรฐานไม่เกิน ขนาด 70.00
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อเพิ่มร้อยละของกลุ่มประชาชนให้มีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ
  2. เพื่อเพิ่มร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวได้มาตรฐาน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. วางแผน
  2. บันทึกข้อมูลภาวะสุขภาพ
  3. อบรมเชิงปฎิบัติการให้ความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพ/อาหารดี มีประโยชน์/วิธีการจัดการความเครียด/การเสริมสร้างจิตใจให้เข้มแข็ง/การดูแลสุขภาพกายและใจให้สมดุล/วิธีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคและเทคนิคการดูแลสุขภาพ
  4. ออกกำลังกายด้วยวิธีแอโรบิคสัปดาห์ละ 3 วัน (วันละไม่น้อยกว่า 30 นาที)
  5. ประเมินผลข้อมูลสุขภาพ/สรุปผล
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพ/อาหารดี มีประโยชน์/ วิธีการจัดการความเครียด/การเสริมสร้างจิตใจให้เข้มแข็ง/การดูแลสุขภาพกายใจให้สมดุล/วิธีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคและเทคนิคดูแลสุขภาพ 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีรอบเอวได้มาตรฐานเพิ่มขึ้น 3.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและใจดี ห่างไกลโรค