directions_run
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ห่างไกลโรค
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.จะโหนง
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ห่างไกลโรค
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ห่างไกลโรค | |
| รหัสโครงการ | 68-L5178-2-08 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มคนรักสุขภาพบ้านตุหรง | |
| วันที่อนุมัติ | 25 ธันวาคม 2567 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 20 มกราคม 2568 - 30 กรกฎาคม 2568 | |
| งบประมาณ | 20,050.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายรุ่งโรจน์ เรืองพิบูลย์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลจะโหนง อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
- ร้อยละของกลุ่มประชาชนที่มีการออกกำลังกาย ขนาด 10.00
- ร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวเกินมาตรฐานไม่เกิน ขนาด 70.00
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพื่อเพิ่มร้อยละของกลุ่มประชาชนให้มีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ
- เพื่อเพิ่มร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวได้มาตรฐาน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- วางแผน
- บันทึกข้อมูลภาวะสุขภาพ
- อบรมเชิงปฎิบัติการให้ความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพ/อาหารดี มีประโยชน์/วิธีการจัดการความเครียด/การเสริมสร้างจิตใจให้เข้มแข็ง/การดูแลสุขภาพกายและใจให้สมดุล/วิธีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคและเทคนิคการดูแลสุขภาพ
- ออกกำลังกายด้วยวิธีแอโรบิคสัปดาห์ละ 3 วัน (วันละไม่น้อยกว่า 30 นาที)
- ประเมินผลข้อมูลสุขภาพ/สรุปผล
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพ/อาหารดี มีประโยชน์/ วิธีการจัดการความเครียด/การเสริมสร้างจิตใจให้เข้มแข็ง/การดูแลสุขภาพกายใจให้สมดุล/วิธีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคและเทคนิคดูแลสุขภาพ 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีรอบเอวได้มาตรฐานเพิ่มขึ้น 3.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกายและใจดี ห่างไกลโรค