directions_run
โครงการเติมความสุขด้วยการรำออกกำลังกาย
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครตรัง
บรรยายให้ความรู้เรื่องการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊ก4 มีนาคม 2568
4
มีนาคม 2568รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลนครตรัง
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
ขั้นตอนดำเนินการ -ทำโครงการเพื่อขออนุมัติ -ประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อกำหนดเป้าหมายและกิจกรรมตามโครงการ -ประสานงานบุคคลที่สนใจเพื่อเข้าร่วมกิจกรรม -แต่งตั้งคณะกรรมการดำเนินงาน -จัดเตรียมอุปกรณ์ต่างๆที่ใช้ในการจัดกิจกรรม -จัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊กอย่างถูกวิธี -รายงานและประเมินผลตามโครงการ
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน30คนได้รับความรู้เกี่ยวกับหลักการรำไทเก๊ก ขั้นตอนการเคลื่อนไหวและประโยชน์ต่อสุขภาพ ผู้เข้าร่วมสามารถอธิบายกลักการหายใจและการทรงตัวที่ถูกต้องได้และเข้าใจข้อควรระวัง สามารถป้องกันอาการบาดเจ็บขณะออกกำลังกายได้