กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ชุมชนวัดกุฎยาราม

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ชุมชนวัดกุฎยาราม
รหัสโครงการ 2568-L6896-02-10
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ องค์กรกลุ่มออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี
วันที่อนุมัติ 27 พฤศจิกายน 2567
ปี 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 ธันวาคม 2567 - 30 กันยายน 2568
งบประมาณ 20,040.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางปรีดา ไพเราะ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

เนื่องจากในสังคมปัจจุบันนี้ ประชาชนมีการเจ็บป่วยด้วยโรคที่ไม่ใช่เกิดจากเชื้อโรคมีจำนวนเพิ่มขึ้นและ คนที่เป็นโรคอยู่แล้ว พบภาวะแทรกซ้อนเกิดความทุกข์ทรมานมากมาย ดังนั้น ประชาชนจึงต้องแสวงหาความรู้ที่เหมาะสมกับตนเอง เพื่อให้มีผลดีต่อการมีสุขภาพที่ดี ด้วยวิธีการต่างๆ เช่น การออกกำลังกาย การบริโภคอาหาร ที่สมดุล การพัฒนาจิตใจ และการทำกิจกรรมร่วมกับสังคมภายนอก เพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี     ดังนั้น จึงมีการรวมตัวกันของกลุ่มคนในเขตเทศบาลนครตรังทั้งกลุ่มวัยทำงาน กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มที่เป็นโรคเรื้อรัง กลุ่มผู้สูงอายุ ได้มาทำกิจกรรมร่วมกัน เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจเสริมสร้างร่างกาย ให้แข็งแรงบรรเทาอาการเจ็บป่วย จิตใจเข้มแข็ง

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
  2. เพื่อควบคุมระดับความดันโลหิตของผู้สูงอายุ สามารถควบคุมโรคและลดอัตราการเจ็บป่วยลงได้
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมหลัก อบรมให้ความรู้ เกี่ยวกับการส่งเสริมการออกกำลังกาย
  2. ให้ความรู้พร้อมสาธิตและปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปและแอโรบิค
  3. อบรมให้ความรู้ เกี่ยวกับการส่งเสริมการออกกำลังกาย
  4. ออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปและแอโรบิค
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมได้ออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์
  2. ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรม มีความพึงพอใจต่อกิจกรรมการเต้นประกอบจังหวะดนตรี
  3. เกิดกลุ่มการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรีขึ้นในชุมชน