กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

อบรมให้ความรู้กลุ่มเสี่ยงโดยเน้น 3 อ 2 ส ( อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย บุหรี่  สุรา) เข้าฐาน 1.การรับรู้สุขภาพตนเอง /การวางเป้าหมาย 2.โลว์คาร์บไม่ใช่โลว์แคล/การทำ IF 3.การออกกำลังกายที่เหมาะสม ติดตามภาวะสุขภาพกลุ่มเสี่ยง

กลุุ่มเสี่ยงมีความความรู้ในการดูแลสุขภาพได้อย่างถูกต้อง กลุ่มเสี่ยงมีการรับรูสุขภาพของตนเอง มีการวางแผนและมีเป้าหมายในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
กลุ่มเสี่ยงมีความรู้ในการเลือกการรับประทานอาหารให้เหมาะสมกับตนเองโดยการนับคาร์บ
กลุ่มเสี่ยงรู้วิธีการทำ IF เพื่อเป็นแนวทางในการดูแลสุขภาพ กลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับตนเอง