โครงการเสริมสร้างสุขภาพกายเเละจิตด้วยโนราประยุกต์
โครงการเสริมสร้างสุขภาพกายเเละจิตด้วยโนราประยุกต์
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการเสริมสร้างสุขภาพกายเเละจิตด้วยโนราประยุกต์ | |
| รหัสโครงการ | 68-L8020-02-11 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมดนตรีเเละโนราในอารามเทศบาลตำบลกำแพงเพชร | |
| วันที่อนุมัติ | 25 พฤศจิกายน 2567 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มิถุนายน 2568 - 31 สิงหาคม 2568 | |
| งบประมาณ | 18,400.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายชัย เหล่าสิงห์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลกำแพงเพชร อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา |
ด้วยมีข้อมูลเป็นที่ประจักษ์ ว่า ปัจจุบันนี้ ผู้คนทั้งที่สูงวัยเเละเจริญพันธ์ซึ่งอยู่ในวัยกลางคนจำนวนมาก มีโรคชนิดที่ไม่ติดต่อเป็นโรคประจำตัว มีชีวิตอยู่ด้วยการพึ่งพายาจากโรงพยาบาลของรัฐเเละของเอกชน ตลอดถึงร้านขายยาหรือเภสัชชุมชนจำนวนมาก รวมเป็นค่าใช้จ่ายที่สูงตลอดทั้งปีหรือตลอดทั้งชีวิต ล้วนเเต่เป็นภาระของประเทศชาติทั้งสิ้น ในการนี้ หากมีหนทางในการลดภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหล่านั้น รวมทั้งการป้องกันหรือหาวิธีที่จะทำให้คนเป็นโรคประเภทไม่ติดต่อเหล่านั้นลดน้อยลงด้วยการสร้างนิสัยในการออกกำลังกายด้วยวิธีต่างๆ ที่มีทั้งสนุก เพลิดเพลิน เเละได้ออกกำลังกาย พร้อมทั้งมีกำลังจิตที่ดีควบคู่กันไปด้วย ก็สมควรได้รับการส่งเสริม สนับสนุน จากสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ ด้วยเหตุนี้ ชมรมดนตรีเเละโนราในอารามเทศบาลตำบลกำแพงเพชร ซึ่งความจริงได้จัดกิจกรรมการฝึกซ้อมโนราให้เเก่เด็กเเละเยาวชนโดยไม่คิดเงินอยู่ตลอดเวลาเเล้วจึงเสนอโครงการเสริมสร้างสุขภาพกายเเละจิตด้วยโนราประยุกต์ขึ้น
- เพื่อให้เกิดการกระตุ้นให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- เพื่อให้ประชาชนได้ฝึกท่ารำพื้นฐาน ท่าโนราโบราณจำนวน 12 ท่าหลัก ซึ่งสามารถนำไปประยุกต์ใช้กับการเเสดงอย่างอื่นต่อไปได้
- เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตเเละสร้างคนในสังคมให้มีสุขภาพร่างกายที่เเข็งเเรง ลดการใช้บริการทางการเเพทย์ลงได้
- อบรมให้ความรู้เเละจัดกิจกรรมฝึกออกกำลังกายด้วยท่าโนราซึ่งเป็นท่าที่คล้ายกับท่าโยคะ วันละ 3 ชั่วโมง จนครบ 40 ชั่วโมง
- เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
- ประชาสัมพันธ์รับสมัครผู้สนใจเเละผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อกลุ่มโรคทุกชนิดในการใช้กิจกรรมโนราเป็นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยรับสมัครจากประชากรในเขตเทศบาลตำบลกำแพงเพชร จำนวน 30 คน ไม่จำกัดเพศเเละวัย
- ทำสถิติน้ำหนักของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนเเละหลังเพื่อประมวลค่าดัชนีมวลกาย
- อบรมให้ความรู้เเละจัดกิจกรรมฝึกออกกำลังกายด้วยท่าโนราซึ่งเป็นท่าที่คล้ายกับท่าโยคะ วันละ 3 ชั่วโมง จนครบ 40 ชั่วโมง โดยมีวิทยากรเป็นผู้นำออกกำลังกาย ใช้จังหวะประกอบเป็นดนตรีโนราสด มีผู้บรรเลง ด้วย ปี่ กลอง โหม่ง ฉิ่ง ทับเเละกรับ
- รายงานผลการดำเนินงาน
- ประชาชนมีการออกกำลังกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ
- ได้เกิดการกระตุ้นให้ประชาชนมีความคิดที่จะออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเเละมากขึ้น
- เกิดการส่งเสริมการทุนทางวัฒนธรรมท้องถิ่นมาประยุกต์ใช้เพื่อออกกำลังกาย