directions_run
โครงการสร้างเสริมสมรรถนะผู้สูงวัย ขยับกายดี กินดี ไม่มีล้ม
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลควนขนุน
โครงการสร้างเสริมสมรรถนะผู้สูงวัย ขยับกายดี กินดี ไม่มีล้ม
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการสร้างเสริมสมรรถนะผู้สูงวัย ขยับกายดี กินดี ไม่มีล้ม | |
| รหัสโครงการ | 2568-L7573-03-001 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ศูนย์พัฒนาครอบครัวในชุมชนเทศบาลตำบลควนขนุน | |
| วันที่อนุมัติ | 25 ธันวาคม 2567 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 15 มกราคม 2568 - 15 สิงหาคม 2568 | |
| งบประมาณ | 18,400.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายธิติ สิทธิศักดิ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลควนขนุน อำเภอควนขนุน จังหวัดพัทลุง |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายของผู้สูงอายุ
- เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการทรงตัวโดยการออกกำลังกาย
- เพื่อเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อโดยการดูแลด้านโภชนาการ
- เพื่อป้องกันการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- การให้ความรู้เรื่องการป้องกันการพลัดตกหกล้ม/มวลกล้ามเนื้อน้อย
- สูงอายุกินดี ป้องกันหกล้ม
- แลกเปลี่ยนเรียนรู้กิจกรรม ติดตามประเมินสมรรถนะผู้สูงอายุ 9 ฐาน
- การให้ความรู้เรื่องการป้องกันการพลัดตกหกล้ม/มวลกล้ามเนื้อน้อย
- สูงอายุกินดีป้องกันหกล้อม
- แลกเปลี่ยนเรียนรู้กิจกรรม ติดตามประเมินสมรรถนะผู้ศูงอายุ 9 ฐาน
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.ผู้สูงอายุได้รับการประเมินความเสี่ยงต่อการพลัดตกหกล้มและภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย 2.ผู้สูงอายุได้รับการสนับสนุนส่งเสริมการฝึกเสริมสร้างสมรรถนะกล้ามเนื้อได้ด้วยตนเองและชะลอการเข้าสู่ภาวะพึ่งพิง 3.ผู้สูงอายุมีความรอบรู้ด้านสุขภาพสามารถดูแลตนเองได้อย่างเหมาะสมและมีพฤติกรรมสุขภาพที่พึ่งประสงค์