โครงการพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ ตำบลวัดขนุนหลากหลายมิติ
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | อบรมให้ความรู้ เรื่อง โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ | 15 ม.ค. 2568 | 15 ม.ค. 2568 | -ค่าป้ายไวนิลโครงการ = 600 บ. -ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 2 ชม. ชั่วโมงละ 600 บ. =1,200 บ. - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม มื้อละ 30 บาท x 70 คน = 2,100 บาท รวม 3,900 บาท |
ไม่ได้ดำเนินกิจกรรม เนื่องจากยังไม่มีความพร้อม |
- |
ไม่ได้ดำเนินกิจกรรม เนื่องจากยังไม่มีความพร้อม |
- |
| 2. | อบรมให้ความรู้ เรื่องโรคเรื้อรังในผู้สูงอายุ ผลกระทบและภาวะแทรกซ้อน จากการเป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน และไขมันในเลือด | 1 ก.พ. 2568 | 9 ก.พ. 2568 | -ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 2 ชม. ชั่วโมงละ 600 บ. =1,200 บ. -ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม มื้อละ 30 บาท x 70 คน = 2,100 บาท รวม 3,300 บาท |
|
- |
วันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2568 อบรมให้ความรู้ เรื่อง โรคเรื้อรังในผู้สูงอายุ ผลกระทบและภาวะแทรกซ้อน จากการเป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน และไขมันในเลือด และกิจกรรมออกกำลังกายสันทนาการ วิทยากรโดย คุณรัตติยา ลายรักษ์ มีผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 73 คน สถานที่ดำเนินกิจกรรม ณ วัดหนองหอย ตำบลวัดขนุน อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
- |
| 3. | อบรมให้ความรู้เรื่อง 10 วิธีดูแลผู้สูงอายุให้สุขภาพดีทั้งกายและใจ เรื่อง ทำอย่างไรเมื่อกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ | 1 มี.ค. 2568 | 9 มี.ค. 2568 | -ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 2 ชม. ชั่วโมงละ 600 บ. =1,200 บ. -ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม มื้อละ 30 บาท x 70 คน = 2,100 บาท รวม 3,300 บาท |
|
- |
วันที่ 9 มีนาคม 2568 กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เรื่อง 10 วิธีดูแลผู้สูงอายุให้มีสุขภาพดีทั้งกายและใจ และทำอย่างไรเมื่อกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ และกิจกรรมออกกำลังกายสันทนาการ วิทยากรโดย คุณชนม์รฎา นุธรรมโชติ มีผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 75 คน สถานที่ดำเนินกิจกรรม ป่าช้าเกาะยาง หมู่ที่ 8 ตำบลวัดขนุน อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
- |
| 4. | อบรมให้ความรู้ เรื่อง การดูแลสุขภาพด้วยหลัก 11 อ. | 1 เม.ย. 2568 | 7 เม.ย. 2568 | -ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 2 ชม. ชั่วโมงละ 600 บ. =1,200 บ. -ค่าอาหารกลางวัน มื้อละ 70บ. x 150 คน = 10,500 บาท รวม 11,700 บาท |
|
- |
วันที่ 7 เมษายน 2568 อบรมให้ความรู้ เรื่อง การดูแลสุขภาพด้วยหลัก 11 อ. ปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ กิจกรรมความสัมพันธ์ระหว่างวัย กิจกรรมยกย่องเชิดชูเกียรติแก่ผู้สูงอายุให้ปรากฏแก่สังคม (รดน้ำขอพรผู้สูงอายุ) โดยวิทยากร คุณชญากาณฑ์ ปาโต มีผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 128 คน สถานที่ดำเนินการ ศาลาอเนกประสงค์วัดขนุน หมู่ที่ 1 ตำบลวัดขนุน อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
- |
| 5. | อบรมให้ความรู้ เรื่องกายภาพบำบัด เพื่อสุขภาพที่ดี พร้อมสาธิตและฝึกปฏิบัติ | 1 พ.ค. 2568 | 18 พ.ค. 2568 | -ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 2 ชม.
ชั่วโมงละ 600 บ. = 1,200 บ.
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม มื้อละ 30 บาท x 70 คน = 2,100 บาท |
|
- |
วันที่ 18 พฤษภาคม 2568 อบรมให้ความรู้ เรื่อง กายภาพบำบัด เพื่อสุขภาพที่ดี พร้อมสาธิต และฝึกปฏิบัติและกิจกรรมออกกำลังกายสันทนาการ วิทยากรโดย คุณสุภรณ์วดี บัวบาน มีผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 70 คน สถานที่ดำเนินกิจกรรม ศาลาอเนกประสงค์วัดหนองหอย หมู่ที่ 3 ตำบลวัดขนุน อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
- |
| 6. | อบรมให้ความรู้ เรื่อง การป้องกันอุบัติเหตุในผู้สูงอายุ และการปฐมพยาบาลเบื้องต้น | 1 มิ.ย. 2568 | 8 มิ.ย. 2568 | ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 2 ชม.
ชั่วโมงละ 600 บ. = 1,200 บ.
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม มื้อละ 30 บาท x 70 คน = 2,100 บาท |
|
- |
วันที่ 8 มิถุนายน 2568 อบรมให้ความรู้ เรื่อง การป้องกันอุบัติเหตุในผู้สูงอายุ และการปฐมพยาบาลเบื้องต้น และกิจกรรมออกกำลังกายสันทนาการ วิทยากรโดย คุณสุภรณ์วดี บัวบาน มีผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 64 คน สถานที่จัดกิจกรรม ศาลาอเนกประสงค์เกาะยาง ตำบลวัดขนุน อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
- |
| 7. | อบรมให้ความรู้เรื่อง การใช้สมุนไพรในชีวิตประจำวัน | 1 ก.ค. 2568 | 6 ก.ค. 2568 | ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 2 ชม. ชั่วโมงละ 600 บ. = 1,200 บ. -ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม มื้อละ 30 บาท x 70 คน = 2,100 บาท รวม 3,300 บาท |
|
- |
วันที่ 6 กรกฎาคม 2568 อบรมให้ความรู้ เรื่อง การใช้สมุนไพรในชีวิตประจำวัน และกิจกรรมออกกำลังกายสันทนาการ โดยวิทยากร คุณสุมาวดี ณะไชยลักษณ์ มีผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 70 คน สถานที่จัดกิจกรรม ศาลาอเนกประสงค์วัดขนุน ตำบลวัดขนุน อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
- |
| 8. | อบรมให้ความรู้เรื่อง การปฏิบัติตน เพื่อป้องกันโรคอัมพฤตอัมพาต และข้อเข่าเสื่อม ในผู้สูงอายุ | 1 ส.ค. 2568 | 10 ส.ค. 2568 | ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 2 ชม. ชั่วโมงละ 600 บ. = 1,200 บ. -ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม มื้อละ 30 บาท x 70 คน = 2,100 บาท รวม 3,300 บาท |
-จัดประชุมคณะกรรมการของชมรม เพื่อกำหนดการจัดกิจกรรม |
- |
วันที่ 10 สิงหาคม 2568 อบรมให้ความรู้ เรื่อง การปฏิบัติตน เพื่อป้องกันโรคอัมพฤต อัมพาต และข้อเข่าเสื่อม ในผู้สูงอายุ และกิจกรรมออกกำลังกายสันทนาการ โดยวิทยากร คุณวาสิตา สุกใส มีผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 66 คน สถานที่จัดกิจกรรม ณ วัดหนองหอย ตำบลวัดขนุน อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
- |
| 9. | อบรมให้ความรู้ เรื่อง ยากับผู้สูงอายุ | 1 ก.ย. 2568 | 14 ก.ย. 2568 | ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 2 ชม. ชั่วโมงละ 600 บ. = 1,200 บ. -ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม มื้อละ 30 บาท x 70 คน = 2,100 บาท รวม 3,300 บาท |
|
- |
วันที่ 14 กันยายน 2568 อบรมให้ความรู้ เรื่อง ยากับผู้สูงอายุ และกิจกรรมออกกำลังกายสันทนาการ วิทยากรโดย คุณณิชาภา ฆังคะมโณ มีผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 74 คน สถานที่จัดกิจกรรม ณ ศาลาอเนกประสงค์วัดขนุน ตำบลวัดขนุน อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
- |