สาธิตการออกกำลังกายด้วยท่าฤาษีคัดตน
กิจกรรม : สาธิตการออกกำลังกายด้วยท่าฤาษีคัดตน
วันที่ 29/07/2025 - 07/08/2025
งบประมาณที่ตั้งไว้ 3,000.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 30 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
วิทยากรให้ความรู้เกี่ยวกับการจัดการอารมณ์ การผ่อนคลายความเครียด ลดการเกิดโรคในชีวิตประจำวัน และช่วยเสริมมัดกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ จำนวน 30 คน
ค่าใช้จ่าย
-ค่าวิทยากรสอนท่าฤาษีคัดตน จำนวน 10 วันๆ ละ 1 ชม.ๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 3000 บาท
วิทยากรให้ความรู้เกี่ยวกับการจัดการอารมณ์ การผ่อนคลายความเครียด ลดการเกิดโรคในชีวิตประจำวัน และช่วยเสริมมัดกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ จำนวน 30 คน
ค่าใช้จ่าย
-ค่าวิทยากรสอนท่าฤาษีคัดตน จำนวน 10 วันๆ ละ 1 ชม.ๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 3000 บาท