กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ 68-L5187-02-03
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ โรงเรียนชุมชนบ้านสะพานไม้แก่น
วันที่อนุมัติ 17 ธันวาคม 2567
ปี 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 20 มกราคม 2568 - 30 กันยายน 2568
งบประมาณ 10,131.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวสรารัตน์ ย่าแหม
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลสะพานไม้แก่น อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของนักเรียนที่มีการออกกำลังกาย ขนาด 35.20
  2. ร้อยละของนักเรียนที่มี BMI เกินมาตรฐานดี สมส่วนในช่วงอายุ 5 - 12 ปี ขนาด 45.10

ในยุคปัจจุบันที่เด็กๆมักจะใช้เวลามากในการเล่นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ทำให้มีการขาดการออกกำลังกาย ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพ เช่น โรคอ้วน โรคหัวใจ หรือโรคเบาหวาน การเต้นแอโรบิคเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับระบบหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มพูนความคล่องแคล่วและความยืดหยุ่นของร่างกาย การเต้นแอโรบิคช่วยพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวต่างๆ เช่น การประสานงานระหว่างมือและตา การเคลื่อนไหวตามจังหวะเพลง ซึ่งจะช่วยพัฒนาสมองและร่างกายของนักเรียนให้มีความสมดุล การออกกำลังกายช่วยลดความเครียด และวิตกกังวลที่อาจเกิดขึ้นในวัยเรียน โดยการเต้นแอโรบิคสามารถช่วยให้เด็กๆ ผ่อนคลายจากความกดดันจากการเรียน และสร้างบรรยากาศที่สนุกสนานและมีพลัง การเต้นแอโรบิคในรูปแบบกลุ่มจะช่วยส่งเสริมการทำงานร่วมกัน ความสามารถในการฟังคำแนะนำจากผู้อื่น และการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในกลุ่มเพื่อน การเต้นแอโรบิคไม่ต้องใช้พื้นที่มากและไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ ทำให้เป็นกิจกรรมที่สามารถนำไปใช้ในโรงเรียนประถมศึกษาทุกแห่งได้โดยไม่ยุ่งยาก   ดังนั้น โครงการเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพในโรงเรียนประถมศึกษาเป็นการส่งเสริมสุขภาพทั้งทางกายและจิตใจของนักเรียน และช่วยให้พวกเขามีพัฒนาการที่ดีในทุกด้านของชีวิต

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อเพิ่มร้อยละของนักเรียนที่มีการออกกำลังกาย
  2. เพื่อลดร้อยละของนักเรียนที่มี BMI เกินมาตรฐาน ดี สมส่วน ในช่วงอายุ 5-12 ปี
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนการดำเนินกิจกรรม
  2. กิจกรรมตรวจสุขภาพผู้เข้าร่วมกิจกรรม
  3. กิจกรรมการอบรมเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ
  4. กิจกรรมการเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ
  5. กิจกรรมประเมินผล
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.นักเรียนมีสุขภาพดีขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ เพิ่มความแข็งแรงของระบบหัวใจและหลอดเลือด ลดความเครียด เสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวและการทำงานร่วมกับผู้อื่น