กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกาย สบายชีวา

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกาย สบายชีวา
รหัสโครงการ 68-L8404-02-12
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมแอโรบิคอนามัยท่าจีน
วันที่อนุมัติ 30 มกราคม 2568
ปี 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มีนาคม 2568 - 30 กันยายน 2568
งบประมาณ 7,920.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางหทัยวรรณ เทพกูล
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลน้ำน้อย อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรมกลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น แอโรบิค รำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอล เซปักตะกร้อ เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพให้มีความแข็งแรง นำไปสู่การมีสุขภาพจิตดี ส่งผลมีให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคและบาสโรป เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ตั้งแต่ระดับชุมชนชนบท ชุมชนเมือง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง ดังนั้นเพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รวมถึงเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเป็นเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ห่างไกลจากยาเสพติด ใช้เวลาช่วงเย็นเป็นการพบปะกันของคนในชุมชนเพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการการออกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้คนในชุมชนอีกทางหนึ่ง ชมรมแอโรบิคอนามัยท่าจีน ได้เห็นความสำคัญของกิจกรรมดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการโครงการส่งเสริมการออกิกำลังกาย ขยับกาย สบายชีวา ขึ้น เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนสมุสุขภาพที่แข็งแรงห่างไกลโรค

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
  2. เพื่อป้องกันการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังรายใหม่
การดำเนินงาน/กิจกรรม
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง

2.ผู้เข้าร่วมโครงการไม่เป็นโรคอ้วนและโรคเรื้อรัง