กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการพัฒนารูปแบบการออกกำลังกายควบคู่กับการรับประทานอาหารที่เหมาะสม
รหัสโครงการ
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	กลุ่มตาขีดรักษ์สุขภาพ
วันที่อนุมัติ	1 สิงหาคม 2561
ปี	2561
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 สิงหาคม 2561 - 30 กันยายน 2561
งบประมาณ	39,600.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลตาขีด อำเภอบรรพตพิสัย จังหวัดนครสวรรค์

แผนงานอาหารและโภชนาการ , แผนงานกิจกรรมทางกาย

1. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 20.00
2. ร้อยละของเกษตรกรที่ตรวจพบสารเคมีตกค้างในเลือด เกินมาตรฐานความปลอดภัย ขนาด 20.00
3. ร้อยละของครัวเรือนที่มีอาหารครบ 5 หมู่ (ผัก ผลไม้ ไขมัน ข้าว แป้ง เนื้อสัตว์) บริโภคอย่างเพียงพอ ขนาด 20.00

การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมของร่างกายที่ช่วยเสริมสร้างและคงที่ไว้ซึ่งสุภาพและความแข็งแรงของร่างกาย การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต
หลุมตาขีดรักษ์สุขภาพ ได้จัดกิจกรรมออกกำลังกายร่วมกัน โโยการรำวงย้อนยุค ในวันจันทร์ ถึงวันศุกร์ มาตั้งแต่ เดือนตุลาคม ปี 2559 โดยได้ออกกำลังมาต่ลอด เนื่องจากเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ซึ่งสมาชิกกลุ่มมีหลายวัย และเป็นโรคเรื้อรัง เช่นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงก็มี ซึ่งการออกำลังกายถุือเป็นการดูแลตัวเองควบคู่ไปกับการรักษษทางการแพทย์ และการออกกำลังกายที่ให้ประโยชน์ก็ต้องออกกำลังกายให้เหมาะสมกับสภาพร่างกาย และอายุด้วย อีกทั้งการรับประมานอาหารให้เหมาะสม ก็ถือเป็นอีกปัจจัยที่ควรทำควบคู่กับการออกกำลังกาย

1. เพิ่มจำนวนครัวเรือนที่มีอาหารครบ 5 หมู่ (ผัก ผลไม้ ไขมัน ข้าว แป้ง เนื้อสัตว์) บริโภคอย่างเพียงพอ
2. ลดสารเคมีตกค้างในเลือดของเกษตรกร
3. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

1. พัฒนารูปแบบการออกกำลังกายควบคู่กับการรับประทานอาหาร

1.สมาชิกของกลุ่ม มีความรู้เรื่องการออกกำลังกายและออกกำลังกายได้อย่างถูกต้องเหมาะสม 2.สมาชิกของกลุ่มความรู้เรื่องอาหารที่ควรรับประทาน และนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง 3.สมาชิกได้รับการรักษากรณีที่พบโรค และได้รับการปรับเปลี่ยนกรณีพบภาวะเสี่ยง