โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ(ด้วยทักษะการขยับกายวันละนิด)ป้องกันโรคข้อติด ปีงบประมาณ 2568
โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ(ด้วยทักษะการขยับกายวันละนิด)ป้องกันโรคข้อติด ปีงบประมาณ 2568
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ(ด้วยทักษะการขยับกายวันละนิด)ป้องกันโรคข้อติด ปีงบประมาณ 2568 | |
| รหัสโครงการ | 68-3357-02-014 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมคลินิกเติมยาเรื้อรังโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านต้นไทร | |
| วันที่อนุมัติ | 21 กุมภาพันธ์ 2568 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 21 กุมภาพันธ์ 2568 - 30 มิถุนายน 2568 | |
| งบประมาณ | 21,045.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางหทัยพร ดำฝ้าย | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลนาโหนด อำเภอเมืองพัทลุง จังหวัดพัทลุง |
ปัจจุบันประชาชนในตำบลนาโหนดมีพฤติกรรมเปลี่่ยนไปจากอดีตมาก ดังจะเห็นได้จากวิถีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปทำให้วิถีชีวิตของผู้สูงอายุตำบลนาโหนด หันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพกายและจิตใจ เพราะร่างกายของมนุษย์เสื่อมสภาพลงตามกาลเวลาประกอบกับมลภวะทางสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น เวลาในการดูแลสุขภาพและจิตใจของผู้สูงอายุจึงลดน้อยลงไปทุกที และอาจจะทำให้เกิดโรคที่ต้องตามมาอีกมากมาย เช่น โรคเบาหวานโรคคาวมดันโลหิตสูง หรือ โรคหัวใจ โดรกล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือโรคซึมเศร้า และภาวะข้อติดเพิ่มขึ้นเป็นจำนวนมาก ฯลฯ จากการสอบถามการสำรวจ พบว่าผู้สูงอายุขาดการออกกำลังกาย และบริโภคอาหารไม่ถูกสุขภลักษณะหรือไม่เหมาะสมกับวัย ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุในชุมชน จึงจำเป็นอย่างยิ่งจะต้องรณรงค์และส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายในกลุ่มผู้สูงอายุ เพื่อเป็นการสร้างวัฒนธรรมสุขภาพที่ดี และส่งเสริมการออกกำลังกายเป็นไปอย่างยั่งยืนป้องกันภาวะข้อติดซึ่งส่งผลต่อการปฏิบัติกิจวัตรประจำวันและมีปัญหาเรื่องสุขภาพต่างๆตามมา
- เพื่อให้แกนนำผู้สูงอายุและผู้ดูแลผู้สูงอายุ มีความรู้ความเข้าใจและทักษะเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม
- เพื่อให้แกนนำผู้สูงอายุและผู้ดูแลผู้สูงอายุ สามารถนำความรู้และทักษะในการออกกำลังกายในชุมชนได้ถูกต้อง
- กิจกรรมที่ 1 อบรมแกนนำผู้สูงอายุและผู้ดูแล ให้ความรู้ ความเข้าใจ และทักษะ เกี่ยวกับหลักการออกกำลังกายเชิงปฏิบัติ จำนวนทั้งหมด 49 คน
- กิจกรรมที่ 2 แกนนำนำความรู้และมีทักษะการนำออกกำลังกายในชุมชนได้
1.แกนนำผู้สูงอายุและแกนนำดูแลผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจและทักษะในการออกกำลังกายป้องกันโรคข้อติดได้อย่างถูกต้อง
2.แกนนำผู้สูงอายุและแกนนำดูแลผู้สูงอายุสามารถนำความรู้และทักษะในการนำออกกำลังกายในชุมชนได้อย่างถูกต้อง
3.มีกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง