กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

directions_run

โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและพฤติกรรมสุขภาพที่ดี "วัยทำงานสุขภาพดี โดยใช้หลัก 3 อ " ในปีงบประมาณ 2568

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองปาง

โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและพฤติกรรมสุขภาพที่ดี "วัยทำงานสุขภาพดี โดยใช้หลัก 3 อ " ในปีงบประมาณ 2568

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและพฤติกรรมสุขภาพที่ดี "วัยทำงานสุขภาพดี โดยใช้หลัก 3 อ " ในปีงบประมาณ 2568
รหัสโครงการ 68-L1512-02-02
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มพัฒนาสตรีตำบลคลองปาง
วันที่อนุมัติ 31 มกราคม 2568
ปี 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มกราคม 2568 - 30 กันยายน 2568
งบประมาณ 23,800.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวเมื้อน รอดกลิ่น
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลคลองปาง อำเภอรัษฏา จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

จากการเปลี่ยนแปลงตามภาวะกระแสโลกทั้งในด้านเศรษฐกิจสังคมและการเมืองเทคโนโลยีและสิ่งแวดล้อมส่งผลต่อสุขภาพอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ทำให้พฤติกรรมการดำเนินชีวิตเปลี่ยนไป เช่น พฤติกรรมการบริโภค มักนิยมบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง โปรตีนสูง กากใยน้อย ขาดการออกกำลังกาย มีความเครียดสูงส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพ เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญทางด้านสาธารณสุข เป็นกลุ่มโรคที่มีปัจจัยสาเหตุการนำสู่โรคจากปัจจัยเสี่ยงร่วม และเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ซึ่งโรคนี้เป็นภัยเงียบที่รักษาไม่หาย และยังทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆอีกมากมาย เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง สำหรับสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคดังกล่าว มักเกิดจาก“กรรมพันธุ์และพฤติกรรม” เพื่อการควบคุมโรค ที่สมบูรณ์ ผู้ป่วยและผู้ที่เป็นกลุ่มเสี่ยงต้องได้รับความรู้เรื่องโรค รวมไปถึงความรู้เรื่องโภชนาการและการออกกำลังกายที่ถูกต้อง พร้อมทั้งได้รับการกระตุ้นการเปลี่ยนพฤติกรรมผ่านกิจกรรมต่างๆ ซึ่งถ้าปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดตั้งแต่ระยะต้น ก็จะสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุข เช่นคนปกติโดยปราศจากโรคแทรกซ้อน เพื่อส่งเสริมสุขภาพอนามัยของวัยทำงานและยังเป็นกิจกรรมที่ลดความเครียด ในกลุ่มวัยทำงาน โดยใช้หลัก 3 อ. ลดอ้วนลดโรค (อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย) โดยเน้นการให้ความรู้ทั้ง 3 ด้าน         ดังนั้น กลุ่มพัฒนาสตรีตำบลคลองปางได้เล็งเห็นถึงภาวะสุขภาพของวัยทำงาน ในการส่งเสริม ป้องกันและควบคุมโรค โดยมุ่งเน้นการ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพด้วยหลัก 3อ. เพื่อให้วัยทำงานได้รับความรู้ทักษะในการจัดการตนเองและสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ลดการเกิดโรคเรื้อรังได้ จังได้จัดทำโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและพฤติกรรมสุขภาพที่ดี "วัยทำงานสุขภาพดี โดยใช้หลัก 3 อ " ในปีงบประมาณ 2568 ขึ้น

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. 1.เพื่อให้กลุ่มเป้าหมาย มีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพ โดยใช้หลัก 3 อ. อาหาร ออกําลังกาย อารมณ์
  2. 2.เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีทักษะ เจตคติที่ดีต่อการส่งเสริม สุขภาพ โดยใช้หลัก 3 อ. อาหาร ออกําลังกาย อารมณ์
  3. 3.เพื่อส่งเสริมความรู้ความเข้าใจในการดูแลภาวะสุขภาพข้อเข่าของสุขภาพสตรีวัยทำงาน
  4. 4.เพื่อสร้างเสริมสุขภาพผ่อนคลายความตึงเครียดของสุขภาพสตรีวัยทำงาน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. มีการจัดการสุขภาพ มีทักษะ สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้วยการเสริมสร้างสุขภาพ และป้องกันโรคที่เหมาะสม และมีสุขภาพดี อัตราการเกิดโรคเรื้อรังลดลง
  2. สตรีตำบลคลองปางสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม และปฏิบัติตัวได้อย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
  3. เพื่อส่งเสริมสุขภาพอนามัยของวัยทำงาน ลดความเครียด ลดอ้วนลดโรค โดยใช้หลัก 3 อ. (อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย)