โครงการผู้สูงวัยใส่ใจข้อเข่า ชะลอข้อเสื่อม ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทยปี 2568
โครงการผู้สูงวัยใส่ใจข้อเข่า ชะลอข้อเสื่อม ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทยปี 2568
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการผู้สูงวัยใส่ใจข้อเข่า ชะลอข้อเสื่อม ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทยปี 2568 | |
| รหัสโครงการ | 68-L3070-1-3 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลยาบี | |
| วันที่อนุมัติ | 23 มกราคม 2568 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 3 มีนาคม 2568 - 30 กันยายน 2568 | |
| งบประมาณ | 20,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวรัตติญา คงมาก | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลยาบี อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
โรคข้อเข่าเสื่อม คือ โรคที่เกิดจากการเสื่อมสภาพ และสึกหรอของผิวกระดูกอ่อนที่ข้อเข่าตามช่วงอายุ หรืออาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่น น้ำหนักตัวเกินกว่าเกณฑ์, ใช้งานข้อเข่าอย่างหนัก, เคยประสบอุบัติเหตุ หรือมีโรคประจำตัวเป็นต้น โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นปัญหาที่พบมากในผู้สูงอายุ และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ อย่างต่อเนื่อง ผู้สูงอายุที่มีภาวะข้อเสื่อมหากไม่ได้รับการรักษาหรือปฏิบัติตนอย่างเหมาะสม อาการของโรคจะดำเนินไปเรื่อย ๆ อาจทำให้เจ็บปวด ข้อเข่าผิดรูป เดินได้ไม่ปกติ ส่งผลให้ปฏิบัติกิจวัตรประจำวันต่างๆไม่สะดวก เกิดความทุกข์ทรมานทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจทำให้คุณภาพชีวิตลดลงและยิ่งไปกว่านั้นอาจส่งผลทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆตามมาและอาจกลายเป็นผู้สูงอายุติดบ้าน ติดเตียงขึ้นได้ ดังนั้น เพื่อเป็นแนวทางให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ในการปฏิบัติตัวที่เหมาะสมเพื่อชะลอความเสื่อมของข้อเข่า ซึ่งเป็นการป้องกันการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม รวมถึงป้องกันภาวะทุพพลภาพที่อาจจะเกิดตามมาในผู้สูงอายุ จึงได้จัดทำโครงการผู้สูงวัยใส่ใจข้อเข่า ชะลอข้อเสื่อม ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ขึ้นเพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุ อาการ การดูแลตนเอง รวมถึงท่าบริหารต่างๆ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมและการปฏิบัติตัวที่เหมาะสมเพื่อป้องกันการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม รวมถึงให้ผู้สูงอายุมีความรู้เกี่ยวกับสมุนไพรที่สามารถทำยาพอกเข่าและวิธีการใช้ เป็นการนำสมุนไพรในท้องถิ่นที่มีสรรพคุณเพิ่มการไหลเวียนเลือด ลดอาการบวม มาพอกบริเวณเข่า ทำควบคู่กับการบริหารข้อเข่า การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม รวมถึงการปฏิบัติตัวที่เหมาะสมก็จะสามารถชะลอความเสื่อมของข้อเข่าและป้องกันการเกิดโรคข้อเข่าได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- 1.เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุ อาการ การป้องกัน รวมถึงท่าบริหารต่างๆที่สามารถป้องกันการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้ 2.เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อม รวมถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการปฏิบัติตัวที่เหมาะสมเพื่อป้องกันการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม ๓.เพื่อส่งเสริมการใช้สมุนไพรเพื่อลดการใช้ยาแผนปัจจุบันในผู้สูงอายุ ให้มีความรู้เกี่ยวกับสมุนไพรที่ช่วยชะลอการเกิดโรคข่อเข่าเสื่อม มาทำเป็นยาพอกเข่า รวมถึงวิธีการใช้ยาพอกเข่า นำมาบำบัดรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
- กิจกรรมที่ 1 . ประชุมชี้แจงการดำเนินการโครงการให้กับเจ้าหน้าที่ และอสม.ผู้เข้าร่วมโครงการ
- กิจกรรมที่ 2. จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุ อาการ การป้องกัน สมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการปวด บวม อักเสบรวมถึงท่าบริหารต่างๆ
- กิจกรรมที่3 สรุปผลการดำเนินงาน เจ้าหน้าที่ รพ.สต.ยาบี จำนวน 12 คน
- ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อม การป้องกันอาการปวดข้อเข่าและปวดเมื่อยจากการทำงานภาวะแทรกซ้อนและการดูแลตนเองที่ถูกต้อง
- ผู้สูงอายุมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม ๓. ลดโอกาสเกิดผู้สูงอายุกลุ่มติดบ้าน ติดเตียง และลดความพิการ ชะลอความเสื่อมของข้อเข่า เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถใช้ชีวิตในสังคมได้อย่างสุขภาพดีและมีความสุข ๔. ได้รับการส่งเสริมการดูแลบำบัดรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย