| ประชุมคณะทำงาน ออกแบบกิจกรรม |
1 เม.ย. 2568 |
1 เม.ย. 2568 |
|
- ประชุมคณะทำงาน จำนวน 1 ครั้ง
- แบ่งประเด็น ออกเป็น 2 ประเด็นได้แก่
2.1 ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย
2.2 อบรมประเด็นโทษของยาเสพติด
3.กำหนดวันเวลา สถานที่
- ติดต่อวิทยากร จำนวน2 ท่าน
- ติดต่อคณะทำงาน
- จัดทำสื่อ/ประชาสัมพันธ์โครงการ
|
|
กลุ่มเป้าหมายการประชุมคณะทำงาน จำนวน 5 คน เข้าร่วม ร้อยละ 100
|
|
| ประชาสัมพันธ์กิจกรรม รับสมัครเยาวชนเข้าร่วม |
1 เม.ย. 2568 |
1 เม.ย. 2568 |
|
ประชาสัมพันธ์กิจกรรมผ่านช่องทาง Facebook ชมรมบาสสตูล และเปิดรับสมัครเยาวชนที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 60 คน
|
|
ค่าป้ายประชาสัมพันธ์ป้ายโครงการขนาด 2X1 เมตร ตร.ม.ละ 150 บาท จำนวน 2 แผ่น 600 บาท
|
|
| อบรมการให้ความรู้กิจกรรมทางกาย และโทษของยาเสพติด |
1 พ.ค. 2568 |
26 มิ.ย. 2568 |
|
- ค่าตอบแทนวิทยากรบรรยายให้ความรู้ จำนวน 6 ชั่งโมง ๆ ละ 600 บาทจำนวน 3,600 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากรกลุ่มฝึกปฏิบัติแบบกลุ่ม จำนวน 6 ชั่วโมง ๆ ละ 300 บาท จำนวน 4 คน เป็นเงิน 7,200 บาท
- ค่าที่พักวิทยากรนอกพื้นที่ จำนวน 1 ห้อง ๆ ละ 750 บาท จำนวน 2 วัน 1,500 บาท
- ค่าอาหารกลางวันและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้ารับอบรม/วิทยากร/คณะทำงาน จำนวน70 คนๆ ละ 70 บาท จำนวน 2 วัน เป็นเงิน 9,800 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้ารับอบรม/วิทยากร/คณะทำงาน จำนวน 70 คนๆละ 30 บาท จำนวน 4 มื้อ เป็นเงิน 8,400 บาท
- ค่าใบประกาศนียบัตร จำนวน 60 ใบๆละ 20 บาท 1,200 บาท
- ค่าเช่าลำโพงเคลื่อนที่ จำนวน 2 วัน ๆ ละ 1,000 บาท 2,000 บาท
กำหนดการอบรมกำหนดการจัดอบรมให้ความรู้ ฯ ตั้งแต่เวลา 08.30- 16.30 น
วันที่ 1
08.30 - 09.00 น. เริ่มลงทะเบียน
09.00 - 12.00 น. อบรมเรื่องโทษของยาเสพติดวิธีหลีกเลี่ยง/ โทษของบุหรี่ไฟฟ้า 12.00 - 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 - 16.00 น. อบรมวิธีการออกกำลังกายและพัฒนาการบริหารกล้ามเนื้อ
วันที่ 2(สถานที่ฝึกปฏิบัติ สนามกีฬารัชกิจประการ)
09.00 - 12.00 น. แบ่งกลุ่มฝึกปฏิบัติ จำนวน 4 กลุ่มได้แก่
กลุ่มที่ 1 การวอมร่างกาย ก่อน หลัง การออกกำลังกาย
กลุ่มที่ 2 การรับประทานอาหาร ที่เหมาะสำหรับนักกีฬา
กลุ่มที่ 3 การรักษาร่างกายเมื่อมีอาการบาดเจ็บ
กลุ่มที่ 4 ทักษะของกีฬาบาสเกตบอล
12.00 - 13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน
13.00 - 16.00 น. แบ่งกลุ่มฝึกปฏิบัติ จำนวน 4 กลุ่ม(ต่อ)
กลุ่มที่ 1 การวอมร่างกาย ก่อน หลัง การออกกำลังกาย
กลุ่มที่ 2 การรับประทานอาหาร ที่เหมาะสำหรับนักกีฬา
กลุ่มที่ 3 การรักษาร่างกายเมื่อมีอาการบาดเจ็บ
กลุ่มที่ 4 ทักษะของกีฬาบาสเกตบอล
16.00 - 16.30 น. เชิญประธานพิธีปิด/ถ่ายรูปร่วมกัน/เสร็จสิ้นภารกิจ
หมายเหตุ พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่มเวลา 10.30 น และ 15.00 น
กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
|
|
- ค่าตอบแทนวิทยากรบรรยายให้ความรู้ จำนวน 6 ชั่งโมง ๆ ละ 600 บาทจำนวน 3,600 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากรกลุ่มฝึกปฏิบัติแบบกลุ่ม จำนวน 6 ชั่วโมง ๆ ละ 300 บาท จำนวน 4 คน เป็นเงิน 7,200 บาท
- ค่าที่พักวิทยากรนอกพื้นที่ จำนวน 1 ห้อง ๆ ละ 750 บาท จำนวน 2 วัน 1,500 บาท
- ค่าอาหารกลางวันและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้ารับอบรม/วิทยากร/คณะทำงาน จำนวน70 คนๆ ละ 70 บาท จำนวน 2 วัน เป็นเงิน 9,800 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้ารับอบรม/วิทยากร/คณะทำงาน จำนวน 70 คนๆละ 30 บาท จำนวน 4 มื้อ เป็นเงิน 8,400 บาท
- ค่าใบประกาศนียบัตร จำนวน 60 ใบๆละ 20 บาท 1,200 บาท
- ค่าเช่าลำโพงเคลื่อนที่ จำนวน 2 วัน ๆ ละ 1,000 บาท 2,000 บาท
|
|