โครงการรำมโนราห์บิกเพื่อสุขภาพ
โครงการ
" โครงการรำมโนราห์บิกเพื่อสุขภาพ "
ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางสาววรรณา อินทสระ ประธานชมรมบานรู้โรย หมู่ที่ 5 ตำบลทำนบ
กันยายน 2568
ที่อยู่ ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ 68-L5264-2-04 เลขที่ข้อตกลง 04/2568
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 กุมภาพันธ์ 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการรำมโนราห์บิกเพื่อสุขภาพ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทำนบ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการรำมโนราห์บิกเพื่อสุขภาพ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการรำมโนราห์บิกเพื่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 68-L5264-2-04 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 กุมภาพันธ์ 2568 - 30 กันยายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 20,412.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทำนบ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย | 70.00 |
| 2 | ร้อยละของการให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา | 70.00 |
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
- เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ประชุมวางแผน/เขียนโครงการ/เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
- ประสานงานขอใช้สถานที่/ประชาสัมพันธ์โครงการ
- ประสานวิทยากรและเจ้าหน้าที่ในการอบรมให้ความรู้
- จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์และสถานที่ในการทำกิจกรรม
- กิจกรรมที่1 อบรมให้ความรู้
- กิจกรรมที่ 2 การออกกำลังกายรำมโนราห์บิก
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 30 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพกายที่แข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดี
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและเหมาะสม
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. ประชุมวางแผน/เขียนโครงการ/เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ |
||
วันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2568 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำประชุมวางแผน/เขียนโครงการ/เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นได้จัดทำโครงการตามที่ได้ประชุมกัน
|
0 | 0 |
2. ประสานงานขอใช้สถานที่/ประชาสัมพันธ์โครงการ |
||
วันที่ 1 มีนาคม 2568 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำประสานงานขอใช้สถานที่/ประชาสัมพันธ์โครงการ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นประชาสัมพันธ์เชิญชวนผู้เข้าร่วมโครงการ
|
0 | 0 |
3. ประสานวิทยากรและเจ้าหน้าที่ในการอบรมให้ความรู้ |
||
วันที่ 1 มีนาคม 2568 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำประสานวิทยากรและเจ้าหน้าที่ในการอบรมให้ความรู้ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นติดต่อวิทยากรและเจ้าหน้าที่ในการอบรมในครั้งนี้
|
0 | 0 |
4. จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์และสถานที่ในการทำกิจกรรม |
||
วันที่ 1 มีนาคม 2568 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำจัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์และสถานที่ในการทำกิจกรรม ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจัดเตรียมอุปกรณ์และสถานที่ในการจัดทำกิจกรรมในครั้งนี้
|
0 | 0 |
5. กิจกรรมที่ 2 การออกกำลังกายรำมโนราห์บิก |
||
วันที่ 1 มีนาคม 2568 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำกิจกรรมที่ 2 การออกกำลังกายรำมโนราห์บิก 1. ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกายวันละ 1 ชั่วโมงๆละ 200 บาท สัปดาห์ละ 3 วัน เดือนละ 12 วัน ทั้งหมด 5 เดือน จำนวน 60วัน เป็นเงิน 12,000 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นผู้เข้ารวมโครงการมีทักษะในการออกกำลังกายแบบรำมโนราห์บิก
|
30 | 0 |
6. กิจกรรมที่1 อบรมให้ความรู้ |
||
วันที่ 1 มีนาคม 2568 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำกิจกรรมที่1
-อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัย ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับวัย และวามรู้เรื่องโภชนาการสำหรับผู้ออกกำลังกายและดัชนีมวลกายที่เหมาะสม
|
30 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ตัวชี้วัด : ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย |
70.00 | 75.00 | 75.00 |
|
| 2 | เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา ตัวชี้วัด : ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา |
70.00 | 75.00 | 75.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 30 | 30 | |
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 30 | 30 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย (2) เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ประชุมวางแผน/เขียนโครงการ/เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ (2) ประสานงานขอใช้สถานที่/ประชาสัมพันธ์โครงการ (3) ประสานวิทยากรและเจ้าหน้าที่ในการอบรมให้ความรู้ (4) จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์และสถานที่ในการทำกิจกรรม (5) กิจกรรมที่1 อบรมให้ความรู้ (6) กิจกรรมที่ 2 การออกกำลังกายรำมโนราห์บิก
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ