โครงการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตอง เพื่อสุขภาพ
โครงการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตอง เพื่อสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตอง เพื่อสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมเปตองแม่ลานเพื่อเยาวชนและประชาชน | |
| วันที่อนุมัติ | 19 กุมภาพันธ์ 2568 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2568 - 30 กันยายน 2568 | |
| งบประมาณ | 15,120.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายถวิล ชาตรี | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลแม่ลาน อำเภอแม่ลาน จังหวัดปัตตานี |
การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมสร้างสุขภาพ นอกจากจะทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและช่วยเสริมสุขภาพจิตแล้ว ยังสามารถป้องกันโรคหรือลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ตลอดจนการเสื่อมสภาพตามอายุของอวัยวะ และระบบต่างๆในร่างกาย กีฬาเปตองเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ เป็นกีฬาที่เล่นไม่ยากสามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย นอกจากจากเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตแล้ว ยังสร้างความสามัคคีและลดความเครียดจากภารกิจ หน้าที่การงานได้เป็นอย่างดี ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตที่ดี ส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจาดโรคภัยไข้เจ็บ กีฬาเปตองเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ทั้งในด้าหร่างกายและจิตใจ การเล่นเปตองถือเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับประชาชนทุกช่วงวัย เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้กำลังมาก และฝึกการเล่นกีฬาร่วมกันเป็นทีม ก่อให้เกิดความรักสามัคคีในหมู่คณะแล้ว ยังสามารถลดความเครียดจากภารกิจ หน้าที่การงานได้เป็นอย่างดี เพื่อให้เด็ก เยาวชน และประชาชนในชุมชน มีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายการมีสุขภาษทีแข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดัน เบาหวาน และส่งเสริมสุขภาพจิต และให้กลุ่มเยาวชนได้ใช้เวลาห่างไกลจากสารเสพติด และออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องจึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองขึ้น
- เพื่อให้เด็ก เยาวชน ประชาชนได้รับการส่งเสริมและพัฒนาทักษะการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองที่ถูกต้อง
- เพื่อส่งเสริมให้เด็ก เยาวชน ประชาชนได้เน้นออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- กิจกรรมที่ 1
- กิจกรรมที่ 2
- อบรมให้ความรู้กฎ กติกา ในการเล่นกีฬาเปตองให้ถูกต้อง ปลอดภัย
- ออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตอง
1.ประชาชนมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์ มีสุขภาพดี ห่างไกลโรค 2.ประชาชนได้รับการส่งเสริม และเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ด้านการออกกำลังกายที่เหมาะสม 3.ประชาชนสานสัมพันธ์ระหว่างวัยด้วยกีฬาเปตอง เกิดการรวมกลุ่มในการเล่นกีฬาเปตอง เพื่อออกกำลังกายมากขึ้น