โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน
โครงการ
" โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน "
ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง
หัวหน้าโครงการ
นางล้วน หมื่นรักษ์
กันยายน 2561
ที่อยู่ ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ 61-L8429-2-53
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มกราคม 2561 ถึง 30 กันยายน 2561
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อหิน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 61-L8429-2-53 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มกราคม 2561 - 30 กันยายน 2561 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 8,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อหิน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมที่มีความำคัญ การออกำลังกายทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง มีผลต่ออัตราการเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน ซึ่งสามารถลดไขมันในเลือด ป้องกันโรคเบาหวาน นอกจากนี้การออกกำลังกายยังมีผลต่อจิตใจ สามารถลดความเศร้าและความเครียดได้ ดังนั้นการออกกำลังกายจึงสามารถควบคุมป้องกันโรคได้หลายโรค ได้แก่ หลอดเลือดหัวใจ โรคความดันโลหิต โรคเบาหวานและโรคเครียด หมมู่ที่ 5 บ้านไร่ออกเป็นชุมชนที่พบว่าประชาชนส่วนใหญ่ขาดการออกกำลังกาย โดยสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากไม่มีอุปกรณ์ สถานที่และแกนนำในการออกกำลังกาย จากปัญหาดังกล่าวอาสาสมัครสาธารญสุขมูลฐานบ้านไร่ออกได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนขค้นโยยขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.บ่อหิน
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) | 80.00 |
| 2 | ร้อยละหน่วยงาน สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกายเช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน | 80.00 |
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกาย
- เพื่อให้แกนนำและกลุ่มเป้าหมายมีการออกกำลังกายที่ถูกวิธี
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ส่งเสริมให้มีแกนนำในการออกกำลังกายและประชาชนออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 60 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
เกิดแกนนำในการออกกำลังกาย มีการจัดตั้งชมรมออกกำลังกาย (เต้นแอโรบิค) แกนนำและประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งๆละ 30 นาที
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. ส่งเสริมให้มีแกนนำในการออกกำลังกายและประชาชนออกกำลังกายอย่างถูกวิธี |
||
วันที่ 3 พฤษภาคม 2561กิจกรรมที่ทำอบรมให้ความรู้ในการสร้างแกนนำในการออกกำลังกายและส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ค่าอาหารกลางวัน 80บาท จำนวน 50 คน เป็นเงิน 4000 บาท ค่าอาหารว่าง 50 คนๆละ 25 บาท จำนวน 2มื้อ เป็นเงิน 2,500 บาท ค่าวัสดุ เป็นเงิน 1,070 บาท ค่าป้าย เป็นเงิน 430 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นเกิดแกนนำในการออกกำลังกาย มีการจัดตั้งชมรมออกกำลังกาย (เต้นแอโรบิค) แกนนำและประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งๆละ 30 นาที
|
50 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน ตัวชี้วัด : ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน |
60.00 |
|
||
| 2 | เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกาย ตัวชี้วัด : ร้อยละประชาชนที่เข้าร่วมเป็นแกนนำในการออกกำลังกาย |
10.00 |
|
||
| 3 | เพื่อให้แกนนำและกลุ่มเป้าหมายมีการออกกำลังกายที่ถูกวิธี ตัวชี้วัด : ร้อยละของแกนนำและประชาชนที่ออกกำลังกานอย่างถูกวิธี |
70.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 60 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 60 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน (2) เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกาย (3) เพื่อให้แกนนำและกลุ่มเป้าหมายมีการออกกำลังกายที่ถูกวิธี
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ส่งเสริมให้มีแกนนำในการออกกำลังกายและประชาชนออกกำลังกายอย่างถูกวิธี
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ